Maca-Wurzel-Sicherheit: Risiken, Vorteile & Dosierung

Manchmal peruanischer Ginseng genannt, stammt die Maca-Pflanze aus Südamerika. Trotz ihrer Verwendung durch Naturheilpraktiker zur Behandlung von erektiler Dysfunktion und unregelmäßigen Menstruationsperioden hat Maca das Potenzial, gesundheitliche Komplikationen zu verursachen.

Hintergrund

Wenn in den in Lebensmitteln enthaltenen Mengen gegessen, wird Maca allgemein als sicher angesehen. Nebenwirkungen sind häufiger, wenn das Kraut in höheren Dosen zu medizinischen Zwecken eingenommen wird, entweder in roher Form oder als Kapsel oder Pulver.

Zeitrahmen

Wenn Sie es medizinisch verwenden, vermeiden Sie es, Maca länger als drei Monate am Stück einzunehmen. Seine Sicherheit bei längerem Gebrauch ist nicht etabliert.

Dosierung

Die empfohlene Dosierung von Maca bei erektiler Dysfunktion beträgt 1.500 mg bis 3.000 mg pro Tag, aufgeteilt in drei gleiche Dosen. Nehmen Sie niemals mehr ein, es sei denn, ein medizinischer Fachanweiser weist Sie an.

Risiken

Maca kann bei einigen Patienten allergische Reaktionen verursachen, was zu Atemnot, Brustschmerzen, Nesselsucht, Keuchen und Schwellungen des Gesichts, der Kehle oder der Extremitäten führt.

Hinweise

Vermeiden Sie die Einnahme von Maca, wenn Sie schwanger sind oder stillen, und konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie das Produkt verwenden, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, Allergien haben oder an Herz- oder Gefäßerkrankungen leiden. Produkte, die Maca enthalten, werden von der Food and Drug Administration nicht auf Sicherheit oder Wirksamkeit geprüft.