DIY-Kräuteressenzöl: Rezepte & Vorteile für Bad & Massage

Kräuteressenzöl – für Bäder oder Massage – wird normalerweise in 2- bis 4-Unzen-Flaschen verkauft und kann sehr teuer sein. Stellen Sie sich vor, mehr als nur zwei Tropfen in Ihrem Bad zu genießen – Sie könnten Gallonen Ihres eigenen Kräuteressenzöls für einen Bruchteil des Preises herstellen. Jetzt können Sie jeden Tag alle Vorteile von natürlichen Kräuteressenzölen genießen. Sie können für Tiefengewebsmassage, persönliches Gleitmittel, trockene Haut, Falten, Ekzeme, Verbrennungen, Schürfwunden, Pickel und vieles mehr verwendet werden.

Benötigte Utensilien

• 2 Glasgläser mit Deckeln
• Öl Ihrer Wahl
• Getrocknetes Kraut Ihrer Wahl
• Sieb

Anleitung

Kräuteressenzöl herstellen

1. Wählen Sie eines der folgenden Öle gemäß Ihren Bedürfnissen aus:
   Extra natives Olivenöl: Für Massageöl, Körperöl, Gleitöl, Fußöl, Haaröl oder Heilöl
   Traubenkernöl: Für Gesichtsöl, Pickelkontrolle und öle für empfindliche Haut
   Jojobaöl: Für Körper- und Badeöle
   Und ein oder mehr dieser Kräuter:
   Arnika: Für Massage, Verbrennungen, Prellungen und trockene Haut
   Ringelblumenblüte: Für Schürfwunden, Schnitte, trockene Haut, trockene Füße, Baden, trockenes Haar und rissige Haut
   Lobelienblüte: Für Hautkrankheiten, Ekzeme, Blasen, Ausschläge, Baden und Massage
   Kamilleblüte: Für Baden, Körperpflege, Gesicht und Massage
   Rosengeranienblüten: Für Falten, Pickel und Gesichtsfeuchtigkeitspflege
   Lavendel: Für Baden und Massage
   Zitronengras: Für Baden, Massage, Gesichtsfeuchtigkeitspflege, Pickel und trockene Haut

2. Mischen Sie 2 Teile Öl auf 1 Teil getrocknetes Kraut in einem Ihrer Glasgläser.
   Beispielsweise verwenden Sie 1 Tasse getrocknetes Kraut mit 2 Tassen Öl.

3. Decken Sie ab und stellen Sie das Glas für zwei Wochen in das Sonnenlicht.

4. Schütteln Sie Ihre Öl-Kraut-Mischung einmal täglich.

5. Seihen Sie Ihr Öl in ein anderes sauberes Glasglas ab. Decken Sie Ihr Kräuteressenzöl ab und lagern Sie es im Innenbereich.