Beta-Sitosterol ist eine Substanz, die in Früchten, Gemüse, Nüssen und Samen vorkommt und in der pflanzlichen Medizin verwendet wird. Trotz seiner Verwendung bei der Behandlung von hohem Cholesterinspiegel und Prostatavergrößerung bergen Beta-Sitosterole ein Risiko für Nebenwirkungen.
Erklärung
- Beta-Sitosterole bergen für die meisten Menschen keine großen Gefahren. Das pflanzliche Produkt hat zwar das Potenzial, bei durchschnittlichen Patienten einige Nebenwirkungen zu verursachen, kann jedoch unangenehm oder lästig sein.
Arten von Nebenwirkungen
- Einige Nebenwirkungen von Beta-Sitosterolen sind gastrointestinaler Natur und umfassen Übelkeit, Verdauungsstörungen, Blähungen, Durchfall und Erbrechen. Es gibt auch Berichte über Beta-Sitosterole, die Impotenz und verminderte Libido verursachen.
Risiken
- Einige Patienten, die Beta-Sitosterole einnehmen, entwickeln schwere und möglicherweise lebensbedrohliche allergische Reaktionen, die Atemnot, Keuchen, Nesselsucht und Brustschmerzen verursachen.
Lösung
- Aufgrund des Risikos von allergischen Reaktionen oder Nebenwirkungen entscheiden sich einige Patienten dafür, ihren Verzehr von Obst und Gemüse zu erhöhen, um mehr ernährungsphysiologisches Beta-Sitosterol zu erhalten, anstatt sich auf Nahrungsergänzungsmittel zu verlassen. Lebensmittel, die reich an Beta-Sitosterolen sind, umfassen Avocados, Pistazien, rohe Weinblätter und Dicke Bohnen.
Überlegungen
- Wenn Sie schwanger sind oder stillen oder an einer seltenen Fettspeicherkrankheit namens Sitosterolämie leiden, ist es möglicherweise nicht sicher für Sie, Beta-Sitosterol-Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen.
