Herbal Heilungen für Muskelschmerzen

Wenn der physische Stress, Krankheit oder Müdigkeit Ursache Muskelschmerzen, versuchen Kräuterheilkunde , um die Beschwerden zu lindern. Pflanzliche Heilmittel erhöhen Bindegewebe Heilung, Verbesserung des Muskeltonus und entspannen Spannung. Sie können die hier bei Kräuterlädenoder Natur natürliche Lebensmittelgeschäft genannten Kräuter zu erhalten und sie zu Hause , um Ihre Muskelschmerzen lindern. Entzündung

Wenn Muskeln schmerzen , kann das Bindegewebe beschädigt werden. Lassen botanischen und entzündungshemmenden Verbindungen um die Wiederherstellung von Bindegewebe zu beschleunigen. Herbs2000.com empfiehlt Nachtkerzenöl für sein Potenzial, der Körper die natürliche Fähigkeit, entzündungshemmenden Verbindungen erstellen , die Leichtigkeit, Muskelschmerzen zu fördern. Nach naturesway.com , nehmen Sie eine 500 - mg-Kapsel drei-bis sechsmal täglich.
Schmerz

Herbs2000 empfiehlt auch Weidenrinde Infusion als Alternative zu Aspirin für Muskel Schmerzen. Wenn Ihr Magen empfindlich auf Aspirin, hinzufügen, Süßholzwurzel und Zimt auf die Infusion . Sie können Weidenrinde ergänzenden Kapseln statt der infundiert Form annehmen. Bereiten Sie die Infusion durch Einweichen 1 bis 3 TL. der Weidenrinde in kaltem Wasser so lange wie fünf Stunden. Nach der Anstrengung der Flüssigkeit infundiert , trinken Sie 1/3 Tasse bis zu drei Mal am Tag. In einem Viertel einer Süßholzwurzel und ein kleines Stück einer Zimtstange auf die Infusion von kaltem Wasser.
Topische Behandlungen

Topical Kräuterbehandlungen können Muskel erleichtern Verspannungen und Schmerzen . Versuchen Sie, eine Infusion von Zitronenmelisse und Tannennadel -Extrakt in einem heißen Bad . Herbs2000 schlägt ferner vor, Eukalyptus, Kampfer oder Zitronenmelisse in einem heißen Bad . Wenn Sie aus dem Bad zu bekommen , liegen für eine Weile , um die Kräuter und die Wärme des Bades , um Ihre Muskeln zu erleichtern ermöglichen. All diese Zutaten sind in ätherisches Öl Formen. Kombinieren Sie mit Kampfer oder Eukalyptus mit Zitronenmelisse . Nach aromatherapy.com , um die Empfindlichkeit gegen ätherischen Ölen zu vermeiden, und jede Mischung Tanne ätherisches Öl mit einem Trägeröl , wie z. B. Jojobaöl. In 9 bis 10 Tropfen ätherisches Öl auf den Träger Öl. Das ätherische Öl wird in der Träger Öl zu lösen , bevor Sie es zu Ihrem Bad hinzuzufügen.