Tulsi: Die gesundheitlichen Vorteile des heiligen Basilikums entdecken

Auch bekannt als heiliges Basilikum und Ocimum tenuiflorum, ist Tulsi ein Kraut, das violette Blüten hervorbringt, die in Indien als heilig gelten. Die Blätter, Stängel und Samen der Tulsi-Pflanze haben eine Vielzahl von Anwendungen in der Kräutermedizin.

Funktion

Kräuterpraktiker glauben, dass Tulsi Eigenschaften hat, die Entzündungen im gesamten Körper verringern und den Blutzuckerspiegel senken. Eine Studie aus dem Jahr 2009 am National Environmental Engineering Research Institute in Nagpur, Indien, ergab, dass Tulsi Antioxidantien enthält – Substanzen, von denen einige glauben, dass sie das Wachstum bösartiger Tumore im menschlichen Körper verhindern.

Arten der Anwendung

Traditionelle Anwendungen von Tulsi in der Kräutermedizin umfassen die Behandlung von Diabetes, Erkältung, Grippe, Asthma, Bronchitis, Ohrenschmerzen, Lungenerkrankungen, Kopfschmerzen, Magenverstimmung, Herzkrankheiten, Fieber, Virushepatitis, Malaria, Tuberkulose, Ringelflechte und Vergiftung durch Quecksilber oder Bisse von Schlangen und Skorpionen, laut RxList.

Expertenmeinung

Eine Studie aus dem Jahr 2009 an der Panjab University in Chandigarh, Indien, ergab, dass die kombinierte Anwendung von Tulsi und einem anderen Kraut namens Nelken die Lunge vor bakteriellen Infektionen schützte. Diese Ergebnisse verleihen seiner Wirksamkeit bei der Behandlung von Atemwegsinfektionen wie bakterieller Bronchitis etwas Glaubwürdigkeit.

Zeitrahmen

Tulsi gilt laut RxList allgemein als sicher, wenn es für kurzfristige Anwendungen eingenommen wird, beispielsweise für einen Zeitraum von ein paar Wochen. Die Auswirkungen der täglichen Einnahme von Tulsi über längere Zeiträume sind unbekannt.

Überlegungen

Es ist möglicherweise nicht sicher, Tulsi zusammen mit Antikoagulanzien wie Warfarin oder Phenobarbital, das bei Schlaflosigkeit verschrieben wird, einzunehmen, da das Kraut das Potenzial hat, die Wirkung dieser Medikamente zu verstärken, laut RxList. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, vermeiden Sie die Einnahme von Tulsi, da seine Auswirkungen auf die Entwicklung von Fötus und Säugling unbekannt sind.