Bluthochdruck und erektile Dysfunktion: Die Verbindung untersuchen

Bluthochdruck gilt als eine führende indirekte Ursache für erektile Dysfunktion. Die sehr Medikamente, die oft zur Behandlung von hohem Blutdruck verwendet werden, können Nebenwirkungen haben, die die männliche sexuelle Funktion einschränken. Obwohl niemand genau weiß, warum hoher Blutdruck erektile Dysfunktion verursacht, wird angenommen, dass der übermäßige Druck in den Blutgefäßen zu Schäden in den Arterien des Penis führen kann, wodurch der Blutfluss reduziert wird. Bewegung, regelmäßiger Sex und Ernährung sind wichtige Teile eines gesunden Lebensstils. Bei leichten bis mittelschweren Fällen von erektiler Dysfunktion können Kräuter eine Lösung für dieses Problem bieten.

Optionen

Ginkgo wird bei allen Arten von Durchblutungsstörungen weit verbreitet verwendet. Es fördert den Blutfluss zu den Extremitäten, einschließlich des Penis, so Steven Margolis, M.D., in dem Buch The Doctors Book of Herbal Home Remedies. Dr. Margolis empfiehlt die Einnahme einer 80 mg Kapsel zweimal täglich zur Verbesserung. Suchen Sie nach Ginkgo in den meisten Reformhäusern in Nahrungsergänzungsmittelform.

Asiatischer Ginseng ist ein traditionelles chinesisches Tonikum für Virilität. Die Wirkungen von Ginseng nehmen mit der Zeit zu, daher kann es einige Monate dauern, bis Sie einen Nutzen spüren. Entscheiden Sie sich für Kapseln, die 15 Prozent Ginsenoside liefern, was die nützliche Verbindung im Ginseng ist. Suchen Sie nach Ginseng-Nahrungsergänzungsmitteln in den meisten Reformhäusern und befolgen Sie die Dosierungsanweisungen sorgfältig.

Muira puama ist auch als „Potenzholz“ bekannt und wird aus einem brasilianischen Strauch gewonnen. Es wird seit langem zur Behandlung von Impotenz verwendet. Mit wenigen bis keinen Nebenwirkungen ist es sehr wirksam nach etwa zweiwöchiger Anwendung. Finden Sie Muira puama in Reformhäusern und suchen Sie nach Kapseln, die 300 mg liefern. Nehmen Sie genug, um diese Dosis einmal täglich für zwei Wochen zu erreichen, um Ergebnisse zu sehen. Dies ist sicher für die langfristige Einnahme.

Sägepalme ist am besten für die Behandlung von Prostata-Problemen bekannt und kann dadurch Einfluss auf die Verbesserung von Symptomen der erektilen Dysfunktion haben. Eine vergrößerte Prostata kann den Blutfluss behindern und die sexuelle Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Indem es hilft, die Prostata zu schrumpfen und in ihre normale Größe zurückzukehren, kann Sägepalme helfen, einige der Ursachen von Erektionsproblemen zu lindern.

Bis zu 20 Millionen amerikanische Männer erleiden von Zeit zu Zeit Impotenz. Die Wahrscheinlichkeit von Erektionsproblemen nimmt mit dem Alter zu. Wenn Sie über einen Zeitraum von einigen Monaten Schwierigkeiten haben, könnte dies ein Zeichen für ein ernsthaftes Gesundheitsproblem wie Diabetes oder Bluthochdruck sein. Während Nahrungsergänzungsmittel manchmal helfen können, wird Ihnen Ihr Arzt ein umfassendes Behandlungsprogramm bieten.