Benutzt Brahmi

Brahmi , auch bacopa monnieri bekannt ist, hat eine lange Geschichte der Verwendung einer indischen Kräutermedizin. Es hat eine Reihe von Anwendungen , sondern ist am besten als Gehirnstärkungsmittel bekannt. Alternative Medizin -Experte Dr. Andrew Weil , dass einige Studien am Menschen haben sich auf diesem Kraut getan worden , aber einige kleine Nutzen gezeigt haben . Viele Tier- Studien wurden durchgeführt . Die folgenden Anwendungen dieses Kraut sind weit über die traditionelle Verwendung basiert. Immer mit einem erfahrenen Arzt vor der Verwendung von pflanzlichen Therapien. Beratung mit einem Arzt, in der Naturheilkunde erfahren kann helfen, eine geeignete Dosierung. Gehirn

Brahmi scheint bestimmte Chemikalien, die positiv zu beeinflussen Gehirnfunktion und verbessern die Durchblutung haben . Beliebte Anwendungen sind die Verbesserung der Speicher , die Abwehr degenerative Veränderungen durch Alterung oder Bedingungen wie Parkinson und Alzheimer -Krankheit und ADHS.

Dr. Weil macht Kenntnis von einer australischen Studie, in der Teilnehmer nahmen 300 mg täglich brahmi oder ein Placebo . Die Gruppe, die das Kraut zeigte eine signifikante Verbesserung in Lernen, Gedächtnis und Informationsverarbeitung.
Stress-

Dieses Kraut ist eine Anpassungsfähigkeit , was bedeutet, seine hilft dem Körper anzupassen und Stress reduzieren . Dr. Weil auch darauf hingewiesen, eine kleine Studie, die eine Verminderung von Angst zeigte bei der Einnahme dieser Ergänzung. Mit seiner Fähigkeit, die Konzentration zu erhöhen gekoppelt , könnte es eine sinnvolle Ergänzung für Menschen mit stressigen Arbeits-oder Lernumgebungen sein .
Durchfall und Reizdarmsyndrom

Brahmi wird häufig auch als eine natürliche Behandlung von Durchfall und Reizdarmsyndrom (IBS) verwendet . Nach der Veröffentlichung Rezept für Kräuterheil, zeigt die Forschung, dieses Kraut war vorteilhaft für die Adressierung Symptome von IBS und arbeitete besser als konventionelle Behandlungen, wenn Durchfall war das Hauptsymptom . Es sollte jedoch beachtet werden , dass brahmi noch die herkömmlichen Behandlungen zeigte Nutzen für später der Rückfall in sechs Monaten.