Nieren gesund erhalten: Nahrungsergänzungsmittel & Lebensstil-Tipps

Nieren gesund erhalten

Erkrankungen wie Nierenerkrankungen, bakterielle Infektionen, Lupus und Nierensteine können die Nierenfunktion beeinträchtigen. Pflanzliche und ernährungsphysiologische Nahrungsergänzungsmittel können hilfreich sein, um die Nierengesundheit zu fördern, wenn sie als Teil eines gesunden Lebensstils eingenommen werden.

Arten

Nahrungsergänzungsmittel mit positiven Auswirkungen auf die Nierenfunktion umfassen Traubenkern, EPA (Eicosapentaensäure) und Zink. Laut umm.edu hat das Kraut Schachtelhalm harntreibende Eigenschaften, die es nützlich für die Behandlung von Nierensteinen machen, während die Aminosäure L-Carnitin bei Patienten mit Nierenerkrankungen möglicherweise einen Mangel aufweist.

Wirksamkeit

Faktoren, die die Wirksamkeit von Nierennahrungsergänzungsmitteln beeinflussen, sind Vorerkrankungen, Nahrungsergänzungsmittelqualität und Lebensstilfaktoren wie Ernährung und Bewegung.

Nebenwirkungen

Pflanzliche und ernährungsphysiologische Nahrungsergänzungsmittel können unerwünschte Nebenwirkungen verursachen. Häufige unerwünschte Reaktionen auf Nahrungsergänzungsmittel sind Hautausschlag, Übelkeit, Schläfrigkeit und Kopfschmerzen. Laut nih.gov kann das Kraut Schachtelhalm Kaliumverlust verursachen, der für das Herz gefährlich sein kann.

Wichtige Hinweise

Einige Nahrungsergänzungsmittel können schädlich sein, wenn sie von Menschen mit bestimmten Gesundheitszuständen eingenommen werden. Sowohl Sicherheit als auch Wirksamkeit hängen weitgehend von der zu behandelnden Erkrankung ab.

Warnung

Nahrungsergänzungsmittel können gefährliche Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten verursachen. Um das Risiko unerwünschter Ereignisse zu reduzieren, sprechen Sie vor der Einnahme eines pflanzlichen oder ernährungsphysiologischen Nahrungsergänzungsmittels für die Nierengesundheit mit Ihrem Arzt, besonders wenn Sie an einer chronischen Gesundheitsstörung wie einer Nierenerkrankung leiden.