Zitronenverbene, auch bekannt als Aloysia triphylla, ist ein pflanzliches Arzneimittel, das seit Jahrhunderten in südamerikanischen Kulturen verwendet wird. Wenn konsumiert, wird das Kraut dafür bekannt, zahlreiche Leiden zu lindern, darunter bakterielle und fieberbedingte Schmerzen, sowie psychische Schmerzen, die durch Stress verursacht werden. Wenn als Tonikum oder Tee eingenommen, bietet Zitronenverbene beruhigende Linderung sowie einen angenehmen Geschmack.
Verdauungsstörungen und Fieber
- Zitronenverbene wird oft verwendet, um Beschwerden zu lindern, die mit dem Verdauungssystem und mit den Schmerzen von Fieber verbunden sind. Das Kraut soll helfen, die Verdauung zu beschleunigen und Schmerzen oder Krämpfe des Dickdarms zu reduzieren. Es soll auch die Schmerzen von Hämorrhoiden lindern und die Heilung anregen.
Nervensystem
- Zitronenverbene hat beruhigende Eigenschaften, die helfen, das Nervensystem zu beruhigen. Es ist ein leicht beruhigendes Kraut und wird daher als natürliche Linderung von Stress und Angst verwendet.
Schlafhilfe
- Die Eigenschaft, ruhelose Nerven zu beruhigen, macht den Konsum von Zitronenverbene vor dem Schlafengehen zu einer Wahl für diejenigen, die Schwierigkeiten beim Schlafen haben, weil sie überfüllte Gedanken und einen ruhelosen Geist haben. In einigen Fällen kann das Trinken von Zitronenverbene vor dem Schlafengehen denen helfen, die unter Schlaflosigkeit leiden.
Trinken, nicht essen
- Das Kraut wird am häufigsten in Form eines Tonikums oder Tees eingenommen; die nützlichen Teile der Pflanze sind die Blätter, die in heißem Wasser aufgebrüht und dann abgeseiht werden. Der Verzehr des physischen Blattes wird nicht empfohlen.
Anti-Candida Albicans
- Candida albicans ist ein Hefepilz, der am häufigsten im menschlichen Mund und Darm vorkommt. Die überwältigende Mehrheit der Menschen lebt mit Candida albicans ohne signifikante Nebenwirkungen; jedoch sind diejenigen mit HIV oder Immunerkrankungen anfälliger für die Entwicklung von Candidiasis, auch bekannt als Soor. Soor ist eine häufige und behandelbare Krankheit für diejenigen ohne Immunerkrankung. Zitronenverbene hat anti-candida albicans Eigenschaften und wird von einigen (zusammen mit anderen Behandlungen) verwendet, um zu helfen, Candida albicans im Körper zu verringern.
Medizinischer Nachweis
- Während viele Berichte für die medizinischen Eigenschaften von Zitronenverbene zeugen, kann keiner mit wissenschaftlicher medizinischer Sicherheit genommen werden. Die medizinischen Eigenschaften von Zitronenverbene fallen unter ihre Verwendung in der pflanzlichen oder alternativen Medizin, und jede Kur bezüglich ihres Konsums über einen längeren Zeitraum sollte mit Ihrem medizinischen Anbieter besprochen werden.
