Pflanzliche Mittel für Schilddrüsen-Gesundheit: Ein umfassender Leitfaden

Unterfunktion und Überfunktion der Schilddrüse sind häufige Erkrankungen, die nach Emedicine.com etwa 1,5 Prozent der weiblichen Bevölkerung in den Vereinigten Staaten betreffen. Das häufigste Alter für den Beginn der Erkrankung liegt zwischen 30 und 50 Jahren, kann aber in jedem Alter auftreten. Pflanzliche Mittel sind für beide Erkrankungen verfügbar, müssen jedoch von einem Arzt überwacht werden.

Die Schilddrüse

Die Schilddrüse ist eine kleine rötlich-braune Drüse, die direkt über Ihrem Schlüsselbein am Hals sitzt. Sie schüttet zwei Hormone aus, die als T3 und T4 bekannt sind. Die Schilddrüse ist für einen gesunden Stoffwechsel und Gewebsentwicklung verantwortlich. Bei sowohl Hyperthyreose als auch Hypothyreose kann die Drüse anschwellen. Die American Association of Clinical Endocrinologists (AACE) empfiehlt, dass jeder Erwachsene einmal im Monat einen einfachen „Nacken-Check“-Test durchführt, um auf eine geschwollene Schilddrüse zu prüfen.

Hypothyreose

Hypothyreose wird häufig durch eine Autoimmunerkrankung namens Hashimoto-Thyreoiditis verursacht. Bei dieser Erkrankung greift das eigene Immunsystem des Körpers die Schilddrüse an, was zu Hypothyreose oder einer unteraktiven Schilddrüse führt. Die häufigste Behandlung von Hypothyreose ist eine Hormonersatztherapie, normalerweise mit synthetischem T4-Hormon.

Hyperthyreose

Hyperthyreose ist der Zustand, bei dem Ihr Körper zu viel T3 und T4 produziert. Die überaktive Schilddrüse kann Symptome wie schnellen Gewichtsverlust, Reizbarkeit und unregelmäßigen Herzschlag verursachen. Die konventionelle Behandlung von Hyperthyreose ist Jod, manchmal in Form von radioaktivem Jod. Manchmal wird eine Operation durchgeführt, um einen Teil der Schilddrüse zu entfernen.

Pflanzliche Mittel

Die nützlichsten pflanzlichen Mittel für sowohl unter- als auch überaktive Schilddrüse sind Meeresalgen. Blasentang, eine Form von Kelp, wird sowohl in der westlichen als auch in der chinesischen Kräutermedizin verwendet. Er kann als Nahrungsergänzungsmittel oder als Aufguss eingenommen werden. Übergießen Sie 2 bis 3 Teelöffel des getrockneten Krauts mit kochendem Wasser und lassen Sie es 10 Minuten ziehen. Dieses Mittel ist nützlich, wenn ein Jodmangel in der Ernährung vorliegt.

Bitterstoffe sind bei leichten Fällen von Hypothyreose hilfreich. Diese sind in Naturkostläden meist als flüssiges Nahrungsergänzungsmittel erhältlich.

Die Unterstützung der Schilddrüsenhormonersatztherapie mit Kräutern kann nützlich sein. Kräuter, die die Durchblutung fördern, sind Ginkgo biloba und Knoblauch. Ginkgo kann als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden und Knoblauch kann beim Kochen verwendet werden.

Johanniskraut ist ein nützliches pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel gegen Depressionen, die bei Hypothyreose häufig auftreten können.

Hyperthyreose kann durch ein Kraut namens Bugleweed unterstützt werden. Dieses Kraut sollte ohne die Unterstützung eines Arztes nicht eingenommen werden. Es kann die Schilddrüsenhormonersatztherapie beeinträchtigen, sollte nicht von schwangeren Frauen eingenommen werden und kann zu einer Vergrößerung der Schilddrüse führen. Schlaflosigkeit, die mit Hyperthyreose einhergeht, kann mit Baldrian und Passionsblume gelindert werden. Um diese Kräuter zu verwenden, nehmen Sie 15 Tropfen jeder Tinktur in Wasser, eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen.