Milchüberproduktion oder anhaltende Produktion nach dem Abstillen kann zu einem Milchstau führen, ähnlich wie in den frühen Tagen des Stillens. Ein großer Teil der Beweise und Tradition deutet darauf hin, dass die Verwendung von Kräutern die Milchproduktion verlangsamt und schließlich stoppt. Diese Kräuter, selbst als Küchengewürze, sollten von aktiv stillenden Müttern aufgrund ihrer negativen Wirkung auf die Milchproduktion vermieden werden.
Salbei
- Salbei wird typischerweise in seiner getrockneten Form verwendet, um die Milchproduktion zu reduzieren, und es gibt mehrere effektive Dosierungsmethoden. Viele Mütter fügen ihrer Ernährung 1/4 Teelöffel getrockneten, gemahlenen Salbei drei Mal täglich für ein paar Tage hinzu. Der Salbei kann zu Gemüsesaft oder zu einem Gericht hinzugefügt werden, um seinen Geschmack zu kaschieren, oder er kann in Kapseln gefüllt und geschluckt werden. Salbei kann auch zu einem Tee aufgebrüht werden, indem ein Esslöffel in eine Tasse kochendes Wasser gegeben wird. Der Salbeitee sollte fünf bis 15 Minuten ziehen, bevor er getrunken wird, und kann bis zu sechs Mal täglich eingenommen werden. Salbei enthält chemische Bestandteile, die Krampfanfälle verursachen können, und sollte niemals von Epilepsiepatienten verwendet werden. Salbei-Extrakt kann auch eingenommen werden, 30 bis 60 Tropfen auf einmal, drei bis sechs Mal pro Tag. Salbei kann bei Säuglingen bestimmte Komplikationen verursachen, daher sollten Mütter ihn niemals während des Stillens verwenden.
Kohl
- Grüne Kohlblätter, die als Kompresse gegen die Brust in den BH gelegt werden, sind eine der häufigsten Behandlungen für Milchstau, die von Stillberaterinnen verschrieben werden. Die Blätter sollten ausgetauscht werden, wenn sie welk sind, und können kontinuierlich verwendet werden. Frauen haben berichtet, dass Milchstau innerhalb weniger Stunden gelindert wird, und kontinuierliche Anwendung wird die Menge der produzierten Milch reduzieren. Frauen mit Sulfonamid-Allergie sollten diese Behandlung vermeiden, da Kohl bekanntermaßen Sulfonamide enthält und ernsthafte allergische Reaktionen und Hautreizungen verursachen kann.
Pfefferminze
- Pfefferminz-Ätherisches Öl kann die Milchproduktion reduzieren, wenn es direkt als Tinktur eingenommen wird. Die Verwendung anderer Formen von Pfefferminze wie Bonbons oder das Trinken von Pfefferminztee ist zu schwach. Es wäre fast unmöglich, genug Pfefferminz-Extrakt aus einer dieser Quellen zu nehmen, um die Laktation zu beeinflussen. Aber es kann mit anderen anti-laktogenen Kräutern, einschließlich Salbei, grüner Minze, Melisse, Oregano und Kohl, verwendet werden, um eine Kompresse oder Massageöl herzustellen.
