Terminalia arjuna blickt auf eine fast 5.000-jährige Geschichte als pflanzliches Arzneimittel für Indiens traditionelles Medizinsystem, auch Ayurveda genannt, zurück. Die kalziumreiche Rinde der Pflanze ist ein natürliches Antioxidans und ist vor allem für die Verbesserung der Herzgesundheit bekannt.
Identifikation
- Der Terminalia arjuna Baum wird auch allgemein als Arjun oder Weißes Marudah bezeichnet. Der Baum selbst kann bis zu 25 Meter hoch wachsen und hat kleine weiße Blüten. Das pulverisierte Rindenmaterial wird für pflanzliche Medizin verwendet.
Kalzium-Vorteile
- Kalzium ist für den Körper unerlässlich – es bildet und stärkt das Skelettsystem und fördert gesundes Zell- und Gewebewachstum. Kalzium ist auch notwendig, um Osteoporose und Bluthochdruck vorzubeugen.
Organische Kalziumquelle
- Laut der Organic Consumers Association sind die wirksamsten Kalziumpräparate aus organischen Gemüsequellen wie Terminalia arjuna gewonnen.
Die Rinde
- Die Rinde des Terminalia arjuna hat viele aktive Inhaltsstoffe. Sie enthält Saponine, Flavonoide und Mineralien einschließlich Kalzium und Zink.
Anorganisches Kalzium
- Die meisten Kalziumpräparate verwenden anorganisches Kalziumkarbonat, das in Kreide, Austernschalen und Meeressedimenten vorkommt. Diese Quellen sind jedoch keine organischen Nahrungsmittel, die der Körper leicht aufspalten kann.
Nahrungsergänzungsmittel
- Laut AmsarVeta, einem indischen Hersteller von Pflanzenextrakten, ist NewMark's Botani-Cal eines der besten Nahrungsergänzungsmittel, die aus Terminalia arjuna hergestellt werden. Jede Tablette bietet 150 mg organisches, pflanzliches Kalzium.
