DIY-Kamilleöl: Einfache Anleitung für Entspannung & Hautpflege

DIY-Kamilleöl: Einfache Anleitung für Entspannung & Hautpflege

Kamilleöl mit seiner entspannenden, beruhigenden Wirkung ist eines der beliebtesten ätherischen Öle in der Aromatherapie. Das Öl ist auch für die Behandlung von Hautproblemen wie Ekzemen und Furunkeln bekannt. Anstatt Kamilleöl zu kaufen, stellen Sie es zu Hause her, indem Sie Kamillenblüten in einem Öl Ihrer Wahl einlegen.

Was Sie benötigen

• 1/2 Tasse Kamillenblüten
• Schneidebrett
• 2 Glasgläser mit Deckeln
• 1 Quart natives Olivenöl extra
• Papiertücher
• 1 Teelöffel Vitamin E Tocopherole
• 1/4 Teelöffel Rosmarinöl-Extrakt
• Kleiner Kunststoff-Trichter
• Sieb
• Käsetuch

Anleitung

1. Kaufen Sie getrocknete Kamillenblüten in einem Reformhaus. Wenn Sie Ihre eigene Kamille anbauen, pflücken Sie die Blüten und lassen Sie sie welken, bevor Sie sie verwenden: Jede Feuchtigkeit im Öl wird Schimmelbildung verursachen. Reinigen Sie die Kamillenblüten und entsorgen Sie Sand oder Ablagerungen.

2. Verteilen Sie die Blüten flach, in einer einzigen Schicht, auf einem Schneidebrett, bis sie vollständig getrocknet sind.

3. Sterilisieren Sie ein Glasglas und seinen Deckel und lassen Sie ihn an der Luft trocknen. Stellen Sie sicher, dass der Deckel fest sitzt.

4. Gießen Sie das Olivenöl in das Glas bis zu 1/2 Zoll unter den Rand.

5. Geben Sie die Kamillenblüten zum Olivenöl und rühren Sie sie um, bis jede Blüte bedeckt ist. Stellen Sie sicher, dass die Blüten vollständig im Öl eingetaucht sind. Schrauben Sie den Deckel fest zu.

6. Stellen Sie das gefüllte Glas in einen Bereich, der täglich mindestens 6 bis 8 Stunden direkte Sonneneinstrahlung erhält. Ein sonniges Fensterbrett wäre ideal.

7. Überprüfen Sie das Glas täglich. Öffnen Sie das Glas vorsichtig. Wischen Sie angesammelte Feuchtigkeit vom Deckel mit einem Papiertuch ab. Schließen Sie das Glas fest und schütteln Sie es einmal täglich. Lassen Sie die Mischung bis zu zwei Wochen lang stehen oder bis die Kamillenblüten verbraucht erscheinen.

8. Übertragen Sie das Kamilleöl mit einem Trichter in ein frisches sterilisiertes Glasglas. Verwenden Sie Käsetuch und ein Sieb, um die Kamillenblüten herauszufiltern. Drücken Sie die Kräuter aus. Wenn Sie irgendwelche Stücke von Kamille im Glas bemerken, seihen Sie das Öl erneut ab.

9. Geben Sie Rosmarinöl-Extrakt und das Tocopherol zur fertigen Mischung hinzu. Rühren Sie gut um. Diese Inhaltsstoffe verhindern Oxidation. Verwenden Sie das Kamilleöl direkt aus dem Glas.