Selleriensamen-Tee: Vorteile, Zubereitung & Verwendung

Selleriensamen-Tee, zubereitet aus den Samen von Apium graveolens, wird von Kräuterkundigen zur Behandlung von Gicht, Arthritis, Rheuma, Erkältungen und Grippe verwendet. Er wirkt harntreibend und kann zur Linderung von Entzündungen eingesetzt werden. Darüber hinaus stellt das University of Maryland Medical Center fest, dass mehrere Studien gezeigt haben, dass Selleriensamen ein wirksames Moskito-Abwehrmittel ist. Die Zubereitung des Tees ist ein einfacher Prozess.

Benötigte Utensilien

• 240 ml Wasser
• 1 TL Selleriensamen
• Mörser und Stößel oder Gewürzmühle
• Feines Sieb

Anleitung

1. Geben Sie 240 ml Wasser in einen Topf oder Wasserkocher oder in einen mikrowellengeeigneten Glasbehälter und bringen Sie es zum Kochen.

2. Zerdrücken Sie 1 TL Selleriensamen in einem Mörser und Stößel oder mahlen Sie sie kurz in einer Gewürzmühle. Sie möchten die Samen zerdrücken, nicht pulverisieren.

3. Gießen Sie das Wasser über die zerdrückten Samen und lassen Sie es 10 bis 20 Minuten ziehen, je nachdem, wie stark Sie Ihren Tee mögen.

4. Seihen Sie die Flüssigkeit vor dem Trinken in eine Teetasse ab.