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Echinacea: Die heilenden Eigenschaften der Sonnenhut-Kräuter entdecken

Sonnenhüte, wie der purpurne Sonnenhut oder Schlangenwurz, wachsen in ganz Nordamerika. Native Amerikaner verwendeten die Wurzeln, Blätter und Samen, um eine Vielzahl von körperlichen Beschwerden zu behandeln. Menschen im Jahr 2011 verwenden immer noch Sonnenhut-Kräuter für ihre heilenden Eigenschaften. Sie kennen sie jedoch als Echinacea, da Sonnenhüte eine Art dieser Pflanze sind.

Traditionelle Anwendungen

  • Die einheimischen Bewohner der grasigen Ebenen Mittelamerikas verwendeten Sonnenhut-Kräuter seit Jahrhunderten, um eine breite Palette von Krankheiten zu heilen und zu behandeln. Im 16. Jahrhundert brachten Europäer die Pflanze über den Atlantischen Ozean und kultivierten sie. Die Menschen verwendeten Sonnenhüte, um Insektenstiche, Bienenstiche und Schlangenbisse zu behandeln. Sie würden es auch bei Infektionen wie Syphilis, Typhus und Malaria anwenden. Wenn ein Stammesmitglied unter Furunkeln, Abszessen, Migräne, Ekzemen oder Schwindel litt, wurde es in irgendeiner Form mit Sonnenhut-Kräutern behandelt. Sie wurden auch zur Behandlung von Rheuma, Dyspepsie und Hämorrhoiden verwendet, sowie um das Immunsystem zu stärken und Bauchschmerzen zu lindern.

Aktuelle Anwendungen

  • Laut der Mayo Clinic ist „Echinacea eines der meistverkauften pflanzlichen Produkte in den USA.“ Das Kraut soll die Produktion von weißen Blutkörperchen anregen, daher verwenden viele Menschen immer noch Sonnenhut-Kräuter, um ihr Immunsystem als präventiven Schlag gegen Krankheiten zu stärken. Dieser Schub wird davon ausgegangen, dem Körper zu helfen, Geschlechtskrankheiten und HIV zu bekämpfen. Manche Menschen nehmen es, um das Blut zu reinigen, da angenommen wird, dass Sonnenhut Toxine aus dem Körper spült. Menschen nehmen das Kraut auch häufig ein, um den gewöhnlichen Schnupfen und Grippe im Frühstadium zu behandeln. Die Mayo Clinic warnt jedoch, dass Echinacea keinen nachgewiesenen medizinischen Nutzen besitzt.

Formen

  • Du kannst Sonnenhut-Kräuter in verschiedenen Formen kaufen. Am häufigsten wirst du es als Echinacea etikettiert sehen. Viele Lebensmittelgeschäfte, Reformhäuser und Online-Händler verkaufen Sonnenhut-Kapseln, die du schluckst. Reformhäuser und Online-Shops bieten auch Sonnenhut-Extrakte an, die du ins Wasser geben kannst. Echinacea wird oft auch zu Tee hinzugefügt. Wenn du dieses pflanzliche Heilmittel traditionell verwenden möchtest, kaufe Sonnenhut-Salbe von Online-Händlern zur äußerlichen Anwendung bei Insektenstichen, Furunkeln oder Herpes.

Nebenwirkungen

  • Selbst wenn Sonnenhut ein Kraut – kein Medikament – ist, kannst du dennoch Nebenwirkungen erfahren, wenn du es einnimmst. Die meisten Menschen berichten am häufigsten von Magenverstimmung, während andere allergische Reaktionen erfahren, die einen Hautausschlag, Verschlimmerung von Asthma oder einen anaphylaktischen Schock umfassen können. Auch bekannt als anaphylaktischer Schock, kann diese Reaktion zu Atembeschwerden führen, die lebensbedrohlich sein können. Wenn du bereits allergisch gegen Gänseblümchen, Beifuß oder Ringelblumen bist, könntest du auch allergisch gegen Sonnenhut sein.

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