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Hausgemachte Kräuterprodukte werden für eine Vielzahl von Zwecken hergestellt, einschließlich Heilmitteln und Körperpflegeprodukten. Ob Sie getrocknete oder frische Kräuter verwenden, ist eine persönliche Entscheidung, jedoch können einige Kräuter zu stark sein, um frisch verwendet zu werden, und einige wirken am besten getrocknet, so „Growing 101 Herbs That Heal“. Unterschiedliche hausgemachte Kräuterprodukte erfordern alle oder verschiedene Teile des Krauts, abhängig vom Produkt und dem beabsichtigten Zweck.
Dekokte und Aufgüsse sind medizinisch starke Tees, anders als Tees, die einfach zum Trinken hergestellt werden. Ein Dekokt wird aus der Rinde, den Wurzeln, Rhizomen und Samen des Krauts hergestellt und sanft in Wasser geköchelt. Ein Aufguss wird aus Blüten, Blättern und Stängeln des Krauts hergestellt, mit kochendem Wasser bedeckt und zum Ziehen gelassen. Kräuter, die zur Herstellung eines Dekokts verwendet werden, sind Klettenwurzel für Leberunterstützung und Löwenzahnwurzel oder Zichorienwurzel für Hautgesundheit. Kräuter, die zur Herstellung eines Aufgusses verwendet werden, sind Haferstroh für das Nervensystem, roter Klee zur Stärkung des Immunsystems und Brennnessel als allgemeines Körpertonikum.
Ölzüge behandeln eine Vielzahl von Hauterkrankungen. Die Öle werden äußerlich angewendet und auf die betroffene Stelle aufgetragen. Ölzüge können auch als Basis zur Herstellung von Cremes, Salben, Balsamen und Salben verwendet werden. Ölzüge werden in einem 1-Quart-Glas mit Olivenöl und 1/3 getrocknetem Pflanzenmaterial hergestellt. Kräuter, die zur Herstellung von Ölzügen verwendet werden, sind Johanniskraut für die Erste Hilfe, Basilikumöl zur Linderung von Verdauungsstörungen, Königskerzenblüten bei Ohrenschmerzen und Ringelblumenblüten zur Beruhigung der Haut.
Tinkturen werden mit pulverisierten oder getrockneten Kräutern und Wodka hergestellt. Unterschiedliche Kräuter werden je nach Ihren Bedürfnissen verwendet. Kalifornischer Mohn und Passionsblume-Tinktur lindert Schmerzen. Pfefferminze und Dill lindern Magenverstimmungen. Ingwer und Echinacea werden verwendet, um Viren zu bekämpfen.
Schlafkissen sind mit Kräutern für aromatherapeutische Vorteile gefüllt. Die kleinen mit Kräutern gefüllten Kissen lindern Kopfschmerzen, chronische Schlaflosigkeit, Stress und Angst. Lavendel verhindert Schlaflosigkeit, Kamille und Hopfen werden kombiniert, um erholsamen Schlaf zu induzieren, und Kojotenminze hilft, Nasennebenhöhlenverstopfung zu lindern.
Kräuterlutschpastillen werden unter Verwendung eines Dekokts oder Aufgusses hergestellt, wobei Altheawurzel hinzugefügt wird, um eine Paste zu bilden. Eine Tinktur wird ebenfalls hinzugefügt sowie ein Pfefferminz- oder grüne Minze ätherisches Öl. Je nach Ihren medizinischen Bedürfnissen werden unterschiedliche Kräuter in dem Dekokt oder Aufguss verwendet. Verwenden Sie Ingwer zur Linderung von Sodbrennen, Salbei bei Halsschmerzen und Echinacea zur Bekämpfung von viralen und bakteriellen Infektionen.
Verwenden Sie einen Musselin-Kordelbeutel, um ein Badezusatz zu erstellen. Geben Sie den mit Kräutern gefüllten Beutel hinzu, wenn das Badewasser läuft. Kamille wird für ein beruhigendes Bad hinzugefügt, Haferstroh hilft, trockene juckende Haut zu lindern, und eine Kombination aus Rosen und Lavendel fördert den Schlaf. Verwenden Sie lose Kräuter, um ein Fußbad herzustellen. Pfefferminze hilft, die Durchblutung zu verbessern, und Melisse, während Passionsblume hilft, Stress zu lindern.
Hydrolate sind Hauttonika, die durch Ziehen und Abseihen von Kräutern hergestellt werden. Verwendete Kräuter sind Lavendel, Kamille und Rosmarin. Kräuter werden auch in Kombination mit vielen anderen Zutaten verwendet, um eine Vielzahl von Hautpflegeprodukten wie Hautpeelings herzustellen.
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