Hoodia: Wirkt es als Stimulans? | Nahrungsergänzungsmittel-Fakten

Hoodia, eine blühende, kaktusähnliche Pflanze aus der Kalahari-Wüste in Südafrika, wurde traditionell von den Buschmännern der Kalahari während langer Jagdexkursionen verwendet, um ihren Hunger und Durst zu verringern. Das Kraut ist jetzt als Appetitzügler beliebt.

Formen

• Hoodia ist als Pulver, Kapsel, flüssiger Extrakt oder Tablette aus den Wurzeln und Stängeln der Pflanze erhältlich.

Stimulanzien

• Laut der Oregon State University wirkt echtes Hoodia nicht als Stimulans. Lesen Sie jedoch sorgfältig die Etiketten von Nahrungsergänzungsmitteln, da einige Hoodia-Pillen Stimulanzien wie Ephedrin, Koffein oder Guaraná enthalten können.

Wirksamkeit

• Das National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) warnt, dass keine zuverlässigen klinischen Belege für die Verwendung von Hoodia vorliegen.

Nebenwirkungen

• Forscher haben die möglichen negativen Auswirkungen von Hoodia noch nicht bestimmt. Seine Nebenwirkungen, Risiken und Wechselwirkungen mit Medikamenten wurden bis 2009 nicht nachgewiesen.

Überlegungen

• Ab 2009 ist die Sicherheit von Hoodia unbekannt. Hoodia-Produkte variieren in der Qualität; einige Hoodia-Produkte enthalten überhaupt kein Hoodia, laut dem NCCAM.