Menopause Side Effects &Behandlung

Menopause ist ein natürlicher biologischer Prozess, der mit dem Aufhören der Menstruation auftritt. Einige Frauen können durch lästige Nebenwirkungen beunruhigt werden . Um diese Symptome zu lindern , sowohl konventionelle und komplementäre und alternative Behandlungsmethoden zur Verfügung stehen. Side Effects

Die Nebenwirkungen der Wechseljahre variieren von Frau zu Frau. Die häufigste ist Hitzewallungen; andere sind Nachtschweiß , vermehrtes Wasserlassen , Schlaflosigkeit , vaginale Trockenheit , Stimmungsschwankungen, Verstopfung und
Konventionelle

Mehrere herkömmliche Behandlungen sind für Hitzewallungen verfügbar . sie umfassen Hormontherapie, und selektive Serotonin -Wiederaufnahmehemmer (SSRIs). Für vaginale Trockenheit und einigen Harnsymptome wird vaginale Östrogen vorgeschrieben.
Alternative Therapien

Einige alternative Therapien werden für Nebenwirkungen wie Stimmungsschwankungen empfohlen und Schlafstörungen. Diese Therapien gehören Yoga , tiefes Atmen und geführte Bilder .
Supplements

Die North American Menopause Society empfiehlt den kurzfristigen Einsatz der Kräuter , Traubensilberkerze , für Warm Wallungen und andere Symptome; Traubensilberkerze hat ein geringes Risiko von Nebenwirkungen. Andere Ergänzungen umfassen Isoflavone für Hitzewallungen und Ginseng , um Stimmung und Schlafprobleme zu verbessern.
Warnung

Alle Kräuter sind von der FDA als Nahrungsergänzungsmittel. Nahrungsergänzungsmittel unterliegen nicht den gleichen QualitätskontrollenDrogen.