Wie Vitex Verwenden

Vitex ist eine Art von Nahrungsergänzung, die in Europa weit verbreitet ist . Vitex ist ein Pflanzenarten der Mittelmeerregion und die Ergänzung von der Pflanze getrockneten Früchten stammt. Es wurde speziell von Frauen als eine Möglichkeit , um die Probleme mit ihren Menstruationszyklus, einschließlich PMS, starken Menstruationsblutungen und Menopause Symptome zu verbessern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Vitex als Ergänzung. Anleitung
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Vitex von einem Nahrungsergänzungsmittel Shop kaufen. Sie können einen niedrigen Preis auf Vitex durch Glück Vitamin, einem Online- Anbieter, der 100 Kapsel Flaschen Weg der Natur Vitex verkauft zu finden .
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indem 1-3 Kapseln täglich starten . Vitex Hersteller empfehlen , dass Sie 1-3 Kapseln pro Tag zu den ersten 8 bis 12 Wochen mit dem Zuschlag . Nehmen Sie eine Kapsel alle vier bis sechs Stunden auseinander während dieser Anfangszyklus .
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Verringern Sie die Dosierung von Vitex . Nach den ersten 8 bis 12 Wochen , werden Sie nur brauchen, um eine einzelne Kapsel von Vitex , damit die Ergänzung zur Arbeit zu nehmen. Hersteller empfehlen , dass Sie auf Vitex bleiben über einen längeren Zeitraum , da kann es lange dauern, um zu arbeiten.
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Verbrauchen Sie jede Dosis mit einem vollen Glas Wasser. Wenn Sie feststellen, dass die Vitex Magenproblemen , nehmen Sie die Ergänzung mit Lebensmitteln.
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Beenden Sie die Einnahme Vitex , wenn Sie Nebenwirkungen aus der Beilage zu entwickeln. Mögliche Nebenwirkungen sind Hautausschlag, Kopfschmerzen , Übelkeit, Erbrechen und Durchbruchblutungen zwischen den Perioden . Auch Sie Ihren Arzt, der Medikamente, die Sie zur Zeit einnehmen , um die Arzneimittel-Wechselwirkungen zu vermeiden.