Kurkuma, oder Curcuma longa, ist ein Kraut mit einer 4.000-jährigen Geschichte der medizinischen Verwendung. Sein Wirkstoff, Curcumin, ist ein starkes Antioxidans. Kurkuma zeigt vielversprechende Ansätze für die Behandlung von Verdauungsbeschwerden, Senkung des Cholesterinspiegels, Verringerung von Entzündungen, Vorbeugung von Blutgerinnseln und Bekämpfung einiger Krebsarten und Infektionen, aber weitere Tests sind erforderlich, um die Wirkung von Kurkuma am Menschen zu bestimmen. Kurkuma und andere Kräuter sind am besten unter der Aufsicht eines medizinischen Fachpersonals einzunehmen. Kurkuma und Curcumin gelten in der empfohlenen Dosis allgemein als sicher. Es gibt jedoch Vorsichtsmaßnahmen, die Sie beachten sollten, wenn Sie sie verwenden möchten.
Blutverdünner und Blutgerinnungsstörungen
- Wenn Sie eine Blutgerinnungsstörung haben, sollten Sie Kurkuma aufgrund seiner blutverdünnenden Eigenschaften nicht verwenden. Es kann das Risiko für lebensbedrohliche innere Blutungen erhöhen, einschließlich Blutungen im Gehirn. Kurkuma kann die Wirkung von Blutverdünnern wie Warfarin, Clopidogrel und Aspirin verstärken. Kurkuma kann mit nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) wie Ibuprofen und Naproxen interagieren. Kurkuma kann Ihr Risiko für Blutungen und blaue Flecken erhöhen, wenn es zusammen mit anderen Kräutern eingenommen wird, die die Blutgerinnung verlangsamen, wie Angelika, Gewürznelke, Danshen, Knoblauch, Ingwer, Ginkgo, Panax-Ginseng, Rotklee und Weide.
Säureblocker für den Magen
- Große Mengen Kurkuma über einen längeren Zeitraum eingenommen, können zu Magenbeschwerden, Übelkeit, Durchfall oder Geschwüren führen. Kurkuma kann die Produktion von Magensäure erhöhen, wenn es zusammen mit Cimetidin, Esomeprazol, Famotidin, Lansoprazol, Omeprazol und Ranitidin eingenommen wird. Wenn Sie Gallensteine, Gallenblasenerkrankungen oder verstopfte Gallengänge haben, konsultieren Sie vor der Einnahme von Kurkuma einen Arzt.
Kurkuma und Diabetes
- Wenn Sie Diabetes haben, konsultieren Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Kurkuma, da dieses Kraut hypoglykämische Eigenschaften hat, was bedeutet, dass es den Blutzuckerspiegel senkt. In Kombination mit Diabetesmedikamenten, die den Blutzucker senken, kann Kurkuma die Wirkung dieser Medikamente verstärken.
Kurkuma während der Schwangerschaft/Stillzeit
- Die Menge an Kurkuma, die üblicherweise in Lebensmitteln verwendet wird, gilt laut dem University of Maryland Medical Center allgemein als sicher. Wenn Sie jedoch schwanger sind oder stillen, sollten Sie keine Kurkuma-Nahrungsergänzungsmittel verwenden. Kurkuma hat sich weder als sicher noch als unsicher für ungeborene Kinder und gestillte Babys erwiesen.
Hautreaktionen
- Kurkuma kann Kontaktdermatitis verursachen. Es kann auch zu der schweren, lebensbedrohlichen allergischen Reaktion namens Anaphylaxie führen, wenn es die Haut berührt, obwohl dies selten ist. Es kann auch zu einer gelben Verfärbung der Haut führen, wenn es über einen längeren Zeitraum äußerlich angewendet wird.
