Schafgarbe Wurzel & Blüte: Traditionelle Verwendung, Vorteile & Tee-Rezept

Schafgarbe ist eine ausdauernde Pflanze mit farnartigen Blättern und Blüten, die wie Miniatur-Gänseblümchen aussehen. Dieses Kraut blüht von Juni bis September. Es kann bis zu drei Fuß hoch wachsen. Schafgarbe ist in Europa heimisch und weltweit eingebürgert.

Tee

Gießen Sie 1 bis 2 Teelöffel getrocknete Blätter und Blüten mit 1 Tasse Wasser auf und lassen Sie es 10 Minuten ziehen. Seihen Sie den Tee ab und lassen Sie ihn abkühlen. Dieser Tee kann bis zu dreimal täglich getrunken werden.

Verdauungshilfe

Schafgarbe enthält Azulen, ein flüchtiges Öl, das entzündungshemmende Eigenschaften für das Verdauungssystem hat. Verwenden Sie Schafgarbe innerlich bei Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen und Sodbrennen.

Schmerzlindernd

Schafgarbe ist reich an Salicylsäure, einer Substanz, die wie Aspirin wirkt. Nehmen Sie es oral zur Behandlung von Fieber, Schmerzen und Menstruationsbeschwerden.

Äußerlich

Alkaloide in Schafgarbe helfen dem Blut, schneller zu gerinnen. Eine Schafgarben-Salbe für äußere Anwendung kann Blutungen aus Wunden stillen und Infektionen bekämpfen.

Warnung

Schafgarbe gehört zur Familie der Korbblütler, die Gänseblümchen und Beifuß enthält. Wenn Sie allergisch gegen Gänseblümchen sind, nehmen Sie keine Schafgarbe ein. Schafgarbe enthält auch Thujon, ein Muskelrelaxans, das bekanntermaßen Fehlgeburten bei schwangeren Frauen verursachen kann.