Kräutermittel: Geschichte, Vorteile & moderne Anwendungen

Kräutermittel verwenden Kräuter und gewöhnliche Pflanzenprodukte, um verschiedene Beschwerden zu behandeln. Heute ist die Verwendung von Kräutermitteln eine Praxis der Alternativmedizin, aber zu einer Zeit war sie die Mainstream-Medizin. Tatsächlich haben heutige Pharmazeutika ihre Wurzeln in der Verwendung von Kräutern und Pflanzeneigenschaften, die seit langem für ihre heilenden Eigenschaften verwendet werden.

Geschichte

Einige Gesellschaften mögen Kräutermittel mit Hexen, Verliesen und unsicheren medizinischen Verfahren in Verbindung bringen. Aber die Wahrheit ist, dass Kräutermittel tatsächlich die Grundlage für sowohl moderne Medizin als auch Pharmazeutika sind. Frühe Männer und Frauen wussten, dass Pflanzen die Fähigkeit haben, die Art und Weise, wie wir uns fühlen und handeln, zu verändern. Viele Kräutermittel sind Teil des konventionellen Wissens geworden, wie zum Beispiel die Tatsache, dass Pfefferminze den Magen beruhigt oder Nelkenöl Zahnschmerzen lindert. Die Dokumentation der Kräutermedizin reicht mehr als 5.000 Jahre zurück. Die alten Sumerer verwendeten Thymian, um Husten zu heilen, und Ägypter verwendeten Kreuzkümmel, Zwiebel, Knoblauch und andere Pflanzen, um eine Vielzahl von Beschwerden zu behandeln. Die Griechen und Römer verwendeten ebenfalls Kräuter als Teil ihres medizinischen Regimes.

Philosophie

Alle Pflanzen haben chemische Eigenschaften. Viele dieser Eigenschaften können von Wissenschaftlern in Pharmazeutika dupliziert werden. Pharmaunternehmen extrahieren oder stellen eine synthetische Version der Eigenschaft her und verabreichen sie allein. Verschiedene Pflanzen nutzen jedoch komplexe chemische Verbindungen, die zusammenwirken. Laut www.emaxhealth.com, einem Gesundheits- und Fitness-E-Zine, enthalten einige Pflanzen mehr als 170 verschiedene chemische Verbindungen. Obwohl Wissenschaftler behaupten, dass synthetische Eigenschaften genauso effektiv wirken können wie ihre natürlichen Gegenstücke, behaupten Kräuterheilkundler (diejenigen, die Kräuter und ihre medizinische Verwendung studieren), dass Wissenschaftler noch nicht entdeckt haben, wie die natürliche Dynamik der Pflanzen zusammenwirkt, um ihre medizinischen Eigenschaften zu verbessern. Kräuter in ihrem natürlichen Zustand beherbergen verschiedene Chemikalien, die eine funktionelle Beziehung schaffen. Diese Beziehung kann nicht mit synthetischen Medikamenten dupliziert werden.

Verabreichung

Wenn es um Kräutermittel geht, muss beachtet werden, dass es oft etwas länger dauert, bis die medizinischen Eigenschaften wirken. Daher ist die Verabreichung wichtig. Wie die Kräuter extrahiert und zubereitet werden, hat einen erheblichen Einfluss auf die Stärke des Mittels sowie auf seine Eigenschaften. Zum Beispiel sind Wasser, Alkohol und Öl gängige Lösungsmittel, die verwendet werden, um die chemischen Eigenschaften einer Pflanze aufzunehmen. Pflanzeneigenschaften werden allgemein zu Tinkturen, Elixieren, Tees, Dekokten, Extrakten, Sirups und Essigen verarbeitet. Topische Behandlungen umfassen Cremes, Lotionen, Balsame, Umschläge und Kompressen.

Häufige Mittel

Es gibt viele verschiedene Pflanzen, die medizinische Vorteile haben. Einige sind jedoch für ihre Wirksamkeit, Verfügbarkeit oder vielseitige Funktion bekannt. Grüner Tee ist eines der vielseitigsten Kräutermittel. Er bekämpft freie Radikale, die bekanntermaßen Krebs verursachen, und hat gezeigt, dass er das Energieniveau erhöht. Löwenzahn, ein häufiges Rasenkraut, sind starke Antioxidantien. Die Wurzeln können als Tee verwendet oder gehackt und einem Salat hinzugefügt werden. Löwenzahnblätter sind ein hervorragendes Harntreibmittel und die Pflanze als Ganzes kann sicher eingenommen werden. Ein weiteres Antioxidans und reinigendes Lebensmittel ist die Artischocke. Die Artischocke reinigt die Leber und hilft, Galle aus dem Körper zu drücken. Oregano ist sowohl antibakteriell als auch wirksam gegen resistente Bakterienstämme. Pfefferminze ist beruhigend bei Magenbeschwerden einschließlich Blähungen und Verdauungsstörungen und kann als topische Behandlung bei trockener und juckender Haut verwendet werden. Andere Kräuter, die für medizinische Eigenschaften bekannt sind, umfassen Echinacea, verwendet zur Verkürzung der Schwere oder zum Schutz vor der Erkältung; Ingwer, eine Behandlung für Übelkeit, Magenverstimmung und Blähungen; und Kamille oder Baldrianwurzel, verwendet zur Behandlung von Angstzuständen und Schlaflosigkeit.

Risiken

Wenn es um „Risiken“ im Zusammenhang mit Kräutermitteln geht, gibt es zwei Implikationen: für die Gesundheit des Patienten und für die Gesundheit der Pflanzenarten. In Bezug auf den Patienten sind die meisten Kräutermittel sicher zu konsumieren, besonders wenn der Ursprung der Pflanze bekannt ist. Da es keine Gesetze gibt, die Qualitätsstandards für Kräuter und Kräutermittel festlegen, gibt es eine große Marge für unwirksame Produkte. Es gibt jedoch Fälle, in denen Kräutermittel schaden können. Zum Beispiel sind einige der Kräutermittel bei Menstruationsbeschwerden, speziell Schwarzer Cohosh, wahrscheinlich, eine Fehlgeburt zu verursachen. Andere Bedenken sind mit der Überernte von Pflanzen verbunden. Die Verwendung von Kräutermitteln hat eine hohe Nachfrage nach vielen Pflanzen erzeugt, da Kräuterheilkundler sie in der Wildnis suchen. Gewöhnliche Pflanzen, die von Überernte bedroht sind, umfassen Ingwer, Ginseng und wilde Pilze.