Kräuterpräparate für dickeres, längeres Haar: Ein natürlicher Ansatz

Dünner werdendes Haar ist oft das Ergebnis von Alter, hormonellen Veränderungen oder einer Nebenwirkung der Einnahme bestimmter Medikamente, die Lithium oder Quecksilber enthalten. Wenn Sie einen natürlichen Ansatz zur Verbesserung der Gesundheit und des Wachstumstempos Ihres Haares wünschen, gibt es einige pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, die die Gesundheit Ihrer Haarfollikel verbessern und dazu führen können, dass Ihr Haar dicker und länger wächst.

Lakritz

Lakritz hält das Haar davon auszufallen, was wichtig für Personen ist, die aufgrund von Genetik oder Stress zu Haarausfall neigen. Das Kraut hilft auch, das Haar dicker zu machen. Dies ist besonders vorteilhaft für Menschen, die an Alopezie, oder chronischer Ausdünnung des Haares leiden. Sie können Lakritz in Kapselform in den meisten Lebensmittelgeschäften finden. Das Nahrungsergänzungsmittel hilft, den Magen zu beruhigen, Fieber zu senken und Kopfschmerzen zu lindern, laut der Website Herb Wisdom (herbwisdom.com).

Schachtelhalm

Kieselsäure ist einer der Hauptbestandteile des Schachtelhalms, eines Krauts, das hilft, das Haar zu stärken und es vor Bruch zu schützen. Laut der Website Herbs Online (herbsonline.net) verleiht Schachtelhalm dem Haar auch einen attraktiven Glanz, wenn das Nahrungsergänzungsmittel wie angegeben verwendet wird. Die Kieselsäure im Schachtelhalm hilft auch, das Bindegewebe der Haut zu revitalisieren und ist ein häufiger Bestandteil pflanzlicher Lösungen, die gegen erblichen Haarausfall wirken.

Dornapfel

Dornapfel, auch Jimsonweed genannt, wird seit Jahrhunderten in der chinesischen Medizin zur Behandlung von Tuberkulose und Verdauungsbeschwerden verwendet. Personen, die Haarausfall vorbeugen und Wachstum fördern möchten, sollten den Saft der Dornapfelfrucht trinken. Es ist jedoch wichtig, nicht zu viel von diesem Kraut einzunehmen. Laut der Website Natural News (naturalnews.com) führen hohe Dosen von Dornapfel zu unregelmäßigem Herzschlag und könnten möglicherweise zu einem Koma führen, da das Kraut die Toxine Scopolamin und Hyoscyamin enthält.

Ginkgo Biloba

Regelmäßige Einnahme von Ginkgo biloba hilft, die Durchblutung zu verbessern und regt den Blutfluss zur Haut und zum Gehirn an. Laut Herbs for Hair Loss.com glauben Kräuterheilkundige, dass Patienten, die unter Glatzenbildung oder dünner werdendem Haar leiden, Ginkgo biloba einnehmen können, um den Blutfluss zum Gehirn zu erhöhen, was mehr Nährstoffe zu den Haarfollikeln liefert und den Haarwuchs oder das Nachwachsen auf natürliche Weise fördert.

Ginseng

Ginseng hilft dem Körper, sich an stressige Situationen anzupassen, und ist als Adaptogen bekannt. Da Stress oft ein Faktor bei Haarausfall ist, kann die regelmäßige Einnahme von Ginseng verhindern, dass das Haar aus dem Follikel ausfällt, was zu längerem Haar führt. Ginseng wird seit Tausenden von Jahren in der chinesischen Medizin verwendet und ist auch nützlich zur Behandlung von Lethargie oder Arthritis.

Dong Quai

Dong Quai kann Haarausfall stoppen und dichteres und stärkeres Haarwachstum fördern. Das Kraut, auch bekannt als chinesischer Engelwurz, ist reich an Phytoöstrogenen, die die Bildung von DHT, oder Dihydrotestosteron, verlangsamen, einem männlichen Geschelshormon, das oft für Haarausfall bei Männern verantwortlich ist. Dong Quai ist noch wirksamer, wenn es mit Brennnessel kombiniert wird, um eine Lösung zu schaffen, die das Haar stärker und dicker macht.