Wie mache ich Arnica Gel

? Arnica ist eine schöne Daisy-wie Blume, die wild in Europa und in den Rocky Mountains wächst. Seit den 1500er Jahren haben Gele und Cremes aus Arnika gemacht für Muskelschmerzen , Schmerzen und Arthritis verwendet worden , und sie sind noch heute im Einsatz in homöopathischen und pflanzlichen Zubereitungen. Ein Arnika-Gel beginnt mit einer Arnika -Extrakt, der mit einem Gel von Irish Moos, ein Seetang gemischt wird . Sowohl Arnika und Irish Moos sind von Kraut Anbietern. Als Einnahme kann es zu Problemen führen - Arnica sollte nur topisch verwendet werden - auf der Haut. Was Sie
Arnikablüten
Vodka
Messbecher
Gläser mit Deckel Brauchen
Papiertuch oder Kaffeefilter
Colander
Bowl
Irisch Moos
Wasser
Kleine Topf
ätherische Öl (optional)
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Stellen Arnika -Extrakt
1

von einem seriösen Verkäufer Kraut Kauf guter Qualität Arnikablüten .
2

Crumble die Blumen mit den Fingern ; . sollten sie gequetscht werden und zerfallen , aber nicht pulverigen
3

Fügen Sie die zerkleinerten Blüten in ein Gefäß , in das Sie haben eine Menge Wodka gemessen. Das Verhältnis ist ein Teil Arnikablüten zu fünf Teile Wodka. Die tatsächlichen Mengen, die Sie verwenden, hängt , wie viel Arnika-Gel Sie machen wollen abhängen.
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Schütteln Sie die Dose in den Arnikablüten mischen. Setzen Sie das Glas an einem kühlen, dunklen Ort , wie einem Schrank oder Schrank , wo sie für die nächsten vier Wochen bleiben . Schütteln Sie die Dose kräftig , mindestens einmal am Tag.
5

Nach vier bis sechs Wochen , Belastung der Inhalt des Gefäßes durch ein Papiertuch oder Kaffeefilter über ein Sieb in eine Schüssel. Die angespannte Flüssigkeit ist das Arnika -Extrakt. Gießen Sie es in ein kleines Glas , vorzugsweise bernsteinfarbene , um es vor Licht zu schützen .
Machen Sie das Gel und mischen Zwei
6

gute Qualität getrocknet Irisch Moos von Kauf ein Kraut, Verkäufer oder Bioladen.
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Fügen Sie einen Teelöffel Irish Moos 3/4-cup Wasser.
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Setzen Sie die Irish Moos und Wasser in einem Topf und bringen es zum Kochen bringen. Umrühren und die Hitze reduzieren . Simmer die Mischung für etwa 10 Minuten , dann nehmen Sie es aus der Hitze.
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Schneebesen in 1/4 Tasse Wodka und ein paar Tropfen ätherisches Öl für Duft , wenn Sie es verwenden. Dieser Wodka trägt zur Erhaltung des Gels. Lassen Sie die Mischung in einer Schüssel abgedeckt verdicken oder jar über Nacht oder für etwa acht Stunden. Belasten Sie die Zutaten durch ein Papiertuch und Sieb geben und legte das verdickte Gel in einem Vier- oder Sechs- Unzen Glas.
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fünf bis zehn Tropfen Arnika -Extrakt auf jede Unze Gel hinzufügen. Wenn Sie vier Unzen Gel haben, ist , dass 20 bis 40 Tropfen der Arnika . Hinzufügen von mehr Arnika machen das Gel stärker, aber seien Sie vorsichtig . Arnica kann Hautprobleme verursachen, wenn zu oft oder zu stark genutzt .