OPC-3: Vorteile, Quellen & Was die Wissenschaft Sagt

OPC-3: Vorteile, Quellen und was die Wissenschaft sagt

OPC-3 steht für oligomere Proanthocyanidin-Flavan-3-ole. Seine häufigsten Quellen sind Traubenkernöl und grüner Tee. Es ist wichtig zu beachten, dass die meisten klinischen Studien zu OPC aus einem kleinen Pool menschlicher Testpersonen stammen oder an Tieren durchgeführt wurden. Die FDA hat OPC nicht für die Behandlung irgendeiner Krankheit zugelassen, und die langfristige Wirksamkeit von OPC ist noch nicht bestimmt worden.

Wirkung auf die Haut

OPC ist ein Antioxidans und bindet als solches freie Radikale im Körper. OPC kann die schädigenden Auswirkungen von UV-Strahlen auf die Haut reduzieren sowie Anti-Aging-Eigenschaften haben. OPC in Pillenform hat auch die Fähigkeit, Melasma zu reduzieren, Bereiche von Hyperpigmentierung im Gesicht und auf dem Hals aufgrund von Sonneneinstrahlung, Genetik, Schwangerschaft oder photo-toxischen Medikamenten. Es wurden keine Studien zu möglichen topischen Anwendungen von OPC durchgeführt.

Kardiovaskuläre Wirkung

Verschiedene klinische Studien zeigen, dass OPC die kardiovaskuläre Gesundheit verbessern kann, indem es die Elastizität von Arterien und Venen erhöht. Französische Ärzte verschreiben bereits die OPC-Marke Pycnogenol zur Behandlung von Krampfadern. Regelmäßige Dosen von 300 mg reduzieren die Schmerzen, Schwellungen, Krämpfe und Kribbeln, die mit einer Veneninsuffizienz in den Beinen verbunden sind. Es gibt auch begrenzte Beweise dafür, dass OPC das Risiko von Herzkrankheiten verringern kann, indem es die Oxidation von LDL (schlechtem) Cholesterin durch freie Radikale reduziert. Es verringert auch die Thrombozytenaggregation, die häufigste Ursache von Blutgerinnseln.

Anti-Krebs-Wirkung

OPC zeigt mögliche krebszielende Aktivität. Tests, die an normalen und bösartigen Zellkulturen von Brust-, Lungen- und Magengewebe durchgeführt wurden, zeigen, dass OPC spezifisch Krebszellen angreift und weiteres Wachstum verhindert, ohne toxische Wirkungen in normalen Zellen zu verursachen. Es gab jedoch keine klinischen Studien am Menschen, um zu zeigen, ob OPC das Tumorwachstum im Körper begrenzen oder verhindern wird.

Wirkung auf die Augen

Dosen von 100 mg bis 300 mg täglich können helfen, die Augenbelastung im Zusammenhang mit der regelmäßigen Nutzung von Computermonitoren und anderen beleuchteten Videobildschirmen zu reduzieren. Darüber hinaus berichteten Probanden auch von einer größeren Fähigkeit, sich nach einer Blendung, wie der Scheinwerfern beim Nachtfahren, neu zu fokussieren.

Wirkung auf Diabetes

OPC reduziert die Insulinresistenz bei Ratten, indem es die zirkulierenden Insulinspiegel senkt. Darüber hinaus kann OPC das Pankreasgewebe schützen, Fälle von Pankreatitis und möglichem Pankreasversagen reduzieren. Studienteilnehmer berichteten auch von einer größeren Kontrolle über ihren Blutzuckerspiegel während der Einnahme von OPC.

Leberprotektion

Regelmäßige Dosen von 50 bis 100 mg OPC schützen die Leber vor den toxischen Auswirkungen von Acetaminophen (Aspirin) und anderen Medikamenten. Während der genaue Schutzmechanismus unbekannt ist, umfassen Möglichkeiten die Verbesserung des DNA-Reparaturmechanismus oder die Reduzierung der freien Radikaleffekte von Medikamenten.

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) Wirkung

Kinder und Erwachsene, die täglich Dosen von OPC einnehmen, haben eine erhöhte Konzentration und kognitive Fähigkeiten erfahren. Allerdings verursacht das Absetzen von OPC ein sofortiges Wiederauftreten der Symptome. Forscher legen nahe, dass die vorteilhaften Wirkungen von OPC auf seine Fähigkeit zurückzuführen sind, freie Radikale zu entfernen und chelatierte Schwermetalle zu binden, von denen viele Menschen glauben, dass sie eine primäre Ursache von ADHS und Autismus sind.

Nebenwirkungen

OPC hat nicht die Fähigkeit, beim Menschen Toxizität zu verursachen. Allerdings haben mehrere Testpersonen leichte allergische Reaktionen oder Magenbeschwerden berichtet. Menschen mit hohem Blutdruck oder Risiko für hohen Blutdruck sollten OPC nicht mit Vitamin C einnehmen.