Mit Kurkuma für Allergien

Kurkuma ist klinisch erwiesen , um das Immunsystem zu stärken und zu verstärken ihren Widerstand gegen gemeinsame Allergien. Curcumin , der Hauptbestandteil in dieser alten Gewürz wird häufig in alternativen medizinischen Systeme , wie Ayurveda, Unani und Naturheilkunde benutzt, um Nasen-, Lebensmittel-und Haut-Allergien zu behandeln. Wie es funktioniert

Klinische Forschung in der September -Ausgabe 2008 der Zeitschrift "Molecular Nutrition and Food Research ", festgestellt, dass Curcumin Blöcke Mastzellen bei Tieren durch die Freisetzung von Histamin , wodurch allergische Reaktionen verhindert . Forschung von Wissenschaftlern am MD Anderson Cancer Center an der University of Texas, die in der veröffentlichten wurde durchgeführt, "Journal of Clinical Immunology ", Januar 2007 einig, dass Curcumin ist nicht nur ein potenter Immunmodulator , es erhöht auch die Antikörperantwort , wenn der administrierten niedrigen Dosen . Dies bedeutet, dass Curcumin bei der Behandlung von Allergien ist . Laut einer Studie in " biochemische und biophysikalische Forschung Kommunikation" im Jahr 2008 veröffentlicht , Curcumin schützt das Immunsystem reagiert auf häufig Stimulanzien, wie Staub und Pollen.
Essbare Forms

Kurkuma ist eine fettlösliche Substanz . Verbraucht als Gewürz , wie in einem Curry, ist es am effektivsten, wenn in Pflanzenöl , Butter, Sahne oder Milch aufgelöst. Kurkuma ist auch in Drogerien in Kapselform zur Verfügung , aber diese sind nicht unbedingt von der US Food and Drug Administration (FDA) reguliert und könnten daher schädliche Zusätze enthalten. Die optimale Dosierung für Erwachsene ist um 10g pro Tag.
An Old - Hausmittel aus Indien

Kampf Allergien auf die altmodische Weise durch fabrizierten einen alten Indianer Rezept. Kochen Sie eine Tasse Milch , und während es köcheln, fügen um 5g reines Kurkuma (erhältlich in Drogerien oder indischen oder chinesischen Lebensmittelgeschäft ) , eine Prise Safran, einer Prise Zimt , eine Prise Kardamom, einer Prise trockenen Ingwerpulver , eine Prise Muskat und 2 EL. Honig. Gut mischen , abseihen und trinken sofort.
Side Effects

Laut den Forschern an der Oregon State University, Curcumin wurde festgestellt, um die Möglichkeit von inneren Blutungen erhöhen in Menschen, die Gerinnungshemmer oder Thrombozytenaggregations Medikamente wie Aspirin, Clopidogrel ( Plavix ) , Dalteparin ( Fragmin ) , Enoxaparin ( Lovenox ) , Heparin, Ticlopidin ( Ticlid ) und Warfarin ( Coumadin) . Kurkuma sollte von Leuten , die Blutverdünner vermieden werden .
Absorption

der Körper die Aufnahme von Kurkuma sind Menschen mit Herzinsuffizienz und Gallensteine, als auch von schwangeren Frauen verstärkt, wenn in Ölen und Butter gelöst. Bei der Curry, verwenden Raps-, Pflanzen-oder Olivenöl zu braten ( auf kleiner Flamme ) die trockenen, gemahlenen Gewürzen , die Kurkuma enthalten .