Mangostan-Saft: Nebenwirkungen, Risiken und Wechselwirkungen

Einleitung

Mangostan-Saft ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, das für seine entzündungshemmenden und antioxidativen Vorteile bekannt ist. Wie andere „Super“-Früchte wird Mangostan allgemein als sicher angesehen, aber häufiger, längerfristiger Gebrauch kann Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen hervorrufen.

Azidose

Laut einem Fallbericht kann es einen Zusammenhang zwischen der täglichen, langfristigen Einnahme von Mangostan-Saft und einem erhöhten Risiko für Azidose geben, einer Übersäuerung des Blutplasmas.

Weicher Stuhl

Einige Menschen, insbesondere solche mit Reizdarmsyndrom, können nach dem Trinken jeglicher Art von Saft weichen Stuhl erleben, besonders solcher mit hohem Antioxidantiengehalt.

Allergien

Einige Menschen können allergisch auf Mangostan-Saft reagieren, insbesondere wenn sie andere Fruchtallergien haben. Symptome umfassen Hautausschlag, Übelkeit und Erbrechen.

Krebsbehandlung

Antioxidantien, wie sie in Mangostan vorkommen, helfen, Krebs vorzubeugen. Sie können jedoch die Krebsbehandlung beeinträchtigen, da Chemotherapie auf freie Radikale angewiesen ist, um Krebszellen zu zerstören.

Nebenwirkungen vorbeugen

Die meisten Nebenwirkungen von Mangostan-Saft sind mild und können durch eine niedrigere Dosis verhindert oder gemildert werden. Ein Unze pro Tag oder weniger wird allgemein empfohlen.