Geführte Imagination zur Heilung: Forschung & Vorteile

Geführte Imagination ist eine alternative Heilpraxis, die eine außergewöhnliche Fähigkeit gezeigt hat, eine Vielzahl von Krankheiten zu heilen und zu verhindern. Umfangreiche Forschung zu ihrer Wirksamkeit wurde an Erwachsenen und Kindern mit beeindruckenden Beweisen für die Fähigkeit des Geistes, sich selbst und den Körper zu heilen, durchgeführt.

Geschichte

• Geführte Imagination (GI) ist eine Psychotherapie, die in den 1960er Jahren an Schwung und Akzeptanz gewann. Allerdings lange vor diesem Zeitpunkt begannen führende Ärzte wie Sigmund Freud, das Konzept zu nähren, dass Heilung durch Bilder im Geist stattfinden könnte. In seinem bahnbrechenden Papier „Das Ich und das Es“, erstmals 1923 veröffentlicht, sagte Freud: „Es ist möglich, dass Denkprozesse durch eine Rückkehr zu visuellen Rückständen bewusst werden. Bei vielen Menschen scheint dies eine Lieblingsmethode zu sein; im Denken in Bildern.“

Im Jahr 1969 stellte der deutsche Psychiater Hanscarl Leuner seine Forschung zu GI durch Vorlesungen an der Princeton University und die Veröffentlichung im American Journal of Psychotherapy vor. Leuner gilt als einer der Väter der modernen geführten Imagination.

Arten

• Geführte Imagination ist ein Oberbegriff, der sich auf eine Vielzahl von Techniken beziehen kann, darunter Visualisierung und Suggestion unter Verwendung von Bildern, Spielspielen und Fantasieerforschung, Geschichtenerzählen und Metaphern, Zeichnen und Traumdeutung. In seinem Papier von 1969 „Geführte affektive Imagination: Eine Methode der intensiven Psychotherapie“ schlug Hanscarl Leuner vor, dass Patienten beginnen, indem sie sich auf ein Sofa legen und eine friedliche Umgebung wie eine Wiese visualisieren. Die Idee ist, dass ein Therapeut den Patienten langsam in einen entspannten Zustand der „Quasi-Realität“ führt, in dem das Individuum ein meditatives, verändertes Bewusstsein erlebt.

Forschung

• Heute wird weiterhin eine große Menge an Studien betrieben, da angesehene Ärzte die heilenden Eigenschaften der geführten Imagination erforschen. Fast jede Krankheit, geistig und körperlich, bei Erwachsenen oder Kindern, von Krebs bis Depression, hat signifikante Forschung zur geführten Imagination erlebt.

Forschung vom College of Nursing der University of Akron besagt: „Geführte Imagination ist eine effektive Intervention zur Steigerung des Komforts von Frauen, die eine Strahlentherapie bei Frühstadium-Brustkrebs durchlaufen.“

Eine Studie der University of Florida mit dem Titel „Effects of Guided Imagery in Patients with Chronic Bronchitis and Emphysema“ sagt: „Die Ergebnisse zeigten, dass die Intervention der geführten Imagination die wahrgenommene Lebensqualität der Probanden signifikant verbesserte.“

Ein Bericht vom Inova Heart Center in Falls Church, Virginia, erklärt: „Klinische Forschung hat gezeigt, dass geführte Imagination, eine einfache Form der Entspannung, präoperative Angst und postoperative Schmerzen bei Patienten reduzieren kann, die chirurgische Eingriffe durchlaufen. Patienten, die das Programm der geführten Imagination abgeschlossen hatten, hatten eine kürzere durchschnittliche Aufenthaltsdauer, eine Verringerung der durchschnittlichen direkten Apothekenkosten und eine Verringerung der durchschnittlichen direkten Schmerzmedikamentenkosten bei gleichzeitiger Aufrechterhaltung einer hohen allgemeinen Patientenzufriedenheit mit der bereitgestellten Pflege und Behandlung.“

Kinder

• In einem Papier von 1996 im Journal of Developmental Behavioral Pediatrics mit dem Titel „The Effects of Hypnosis/Guided Imagery on the Postoperative Course of Children“ sagen Forscher: „Hypnose, geführte Imagination und Entspannung haben gezeigt, dass sie den postoperativen Verlauf erwachsener chirurgischer Patienten verbessern. Kinder haben Hypnose/geführte Imagination erfolgreich genutzt, um die mit invasiven Verfahren verbundenen Schmerzen signifikant zu reduzieren und ausgewählte medizinische Zustände zu verbessern. Der Zweck dieser Studie war es, die Wirkung von Hypnose/geführter Imagination auf den postoperativen Verlauf pädiatrischer chirurgischer Patienten zu untersuchen.“

Selbstanleitung

• Klinische Anwendungen der geführten Imagination sind äußerst breit und umfassen alle Disziplinen der medizinischen Versorgung. Obwohl es ratsam ist, einen qualifizierten Praktizierenden der geführten Imagination für die Unterstützung bei mittelschweren bis schweren Erkrankungen aufzusuchen, ist es auch möglich, GI-Techniken für weniger extreme medizinische Probleme selbst anzuwenden. Eine Vielzahl von Selbsthilfekursen, Büchern, CDs und DVDs ist für diejenigen verfügbar, die Stress und Schmerzen reduzieren und gleichzeitig die allgemeine Gesundheit und Vitalität verbessern möchten.