Natürliche Leber- und Nierenentgiftung: Unterstützen Sie den Reinigungsprozess Ihres Körpers

Neben dem lymphatischen System sind die Nieren und die Leber zwei der wichtigsten Organe des Körpers, wenn es darum geht, Giftstoffe und Abfallprodukte zu entfernen, die durch unsere Zellen reisen. Die Nieren und die Leber filtern die Giftstoffe im Blutkreislauf heraus, sodass der gesamte Körper letztendlich giftstofffrei werden kann. In einer perfekten Welt ist das so, wie es funktioniert. Da unsere Körper täglich mit Giftstoffen in Kontakt kommen, von Nahrung, Stress, Pestiziden und der Umwelt, sind diese ultra-wichtigen Organe ständig unter Angriff. Befolgen Sie diese Tipps – die über fünf Tage wiederholt werden sollen – für einige großartige Möglichkeiten, Leber und Nieren zu entgiften.

Was Sie benötigen

• Biologischer Apfelsaft
• Biologischer Kaffee
• Destilliertes Wasser
• Frisches, biologisches Obst und Gemüse

Anleitung

Schritt 1

Konsumieren Sie vier 8-Unzen-Gläser reinen Apfelsafts pro Tag. Apfelsaft ist ein wunderbarer Reiniger für die Leber.

Schritt 2

Vermeiden Sie tierisches Fett und rotes Fleisch. Konsumieren Sie keine gesättigten Fette. Dies umfasst Vollmilchprodukte, frittierte Lebensmittel, Margarine, Erfrischungsgetränke und kommerzielle Öle (Rapsöl, Maisöl und Sonnenblumenöl).

Schritt 3

Stellen Sie sicher, dass Sie acht bis zehn 8-Unzen-Gläser destilliertes Wasser pro Tag trinken. Mit Wasser, das durch Ihre Nieren und Leber fließt, unterstützt es diese Organe dabei, sich ansammelnde Giftstoffe auszuschwemmen.

Schritt 4

Führen Sie einen Kaffee-Einlauf durch. Tun Sie dies nur einmal im Fünf-Tage-Zeitraum. Dies ist ein kritischer Schritt, weil biologischer Kaffee Enzyme im Blut aktiviert, die Electrophile (freie Radikale) entfernen. Kaffee durch einen Einlauf stimuliert auch Enzyme und verursacht eine Erweiterung der Blutgefäße, was den Gallenfluss erhöht. Die Bewegung der Galle oder das Reinigen des Darms ist der einzige Weg, auf dem die Nieren ihre gespeicherten Giftstoffe entfernen können. Dies kann nur durch einen Kaffee-Einlauf erfolgen. Der orale Konsum von Kaffee erzeugt nicht denselben Effekt. Siehe den Link unten für Schritte, wie Sie den Einlauf richtig durchführen.

Schritt 5

Konsumieren Sie während der Reinigung viele rohe biologische Früchte und Gemüse. Wir hören das oft, aber zu wenige verstehen wirklich die tiefe Bedeutung, rohe Nahrung in den Körper zu bringen. Sie liefern lebende Enzyme, die nicht in gekochten Lebensmitteln vorkommen und die im Reinigungsprozess kritisch sind.