Entgiftungspads für die Füße: Vorteile, Funktionsweise & Wissenswertes

Menschen sind täglich einer Vielzahl von Umweltgiften ausgesetzt, von Schadstoffen über Pestizide bis hin zu anderen möglicherweise schädlichen Substanzen. Aus diesem Grund suchen gesundheitsbewusste Menschen oft nach einer Möglichkeit, eine Reinigung zu Hause durchzuführen. Eine der beliebtesten Methoden dafür ist über die Füße. Unternehmen verkaufen Fußpads, die angeblich den Körper reinigen und die allgemeine Gesundheit verbessern sollen. Diese Pads werden nicht von der Food and Drug Administration reguliert, daher sollten Benutzer sich informieren, bevor sie eine Fußpad-Reinigung durchführen.

Beschreibung

• Die Reinigung mit Fußpads ist ein Prozess, bei dem spezielle Pads über Nacht auf den Fußsohlen getragen werden. Während eine Person schläft, sollen die Pads Giftstoffe durch die Füße aus dem Körper ziehen. Dies soll den Körper reinigen, weil es angeblich giftige Substanzen entfernt. Am Morgen sind die Fußpads meist verfärbt, und die Verfärbung soll von den Substanzen stammen, die herausgezogen und von den Pads absorbiert wurden.

Inhaltsstoffe

• Fußpads sollen wirken, weil sie bestimmte Inhaltsstoffe enthalten, die auf der asiatischen Kulturmedizin basieren. Sie haben typischerweise eine Kombination von Inhaltsstoffen, wie Bambusessig, um Giftstoffe herauszuziehen, und einen Stein oder Mineralverbindung, um negative Ionen abzugeben.

Anwendungsbereich

• Obwohl Fußpads angeblich Giftstoffe durch die Füße herausziehen, sollen sie eine reinigende Wirkung auf den gesamten Körper haben. Reflexologie-Prinzipien besagen, dass die Füße einer Person Zonen haben, die allen anderen Körperbereichen entsprechen. Abfälle aus diesen Bereichen setzen sich angeblich im entsprechenden Fußbereich ab, wo sie über Nacht von den Fußpads herausgezogen werden können. Dies reinigt den entsprechenden Bereich. Eine andere Erklärung ist, dass die Pads das Lymphsystem des Benutzers stimulieren, sodass Giftstoffe in die internen Ausscheidungskanäle des Körpers gelangen und dort gefiltert werden, anstatt durch die Pads. Einige Experten sagen, sie wirken durch einen Placebo-Effekt, der ein Gefühl des Wohlbefindens aufgrund des Glaubens des Benutzers an ihre reinigende Kraft vermittelt.

Anwendung

• Fußpads zur Reinigung werden verwendet, indem man zuerst die Füße wäscht und peelt, dann das Pad mit der klebrigen Seite nach oben aufträgt. Der Peelingschritt ist wichtig, weil er sicherstellt, dass die Poren geöffnet sind, sodass Giftstoffe leicht durch sie herausgezogen werden können. Die Pads sollten kurz vor dem Schlafengehen aufgetragen werden, damit sie ihre Reinigung über Nacht durchführen können. Sie können Socken über den Pads tragen, um zu verhindern, dass sie während des Schlafens herunterfallen.

Verfügbarkeit

• Reinigende Fußpads werden über Fernsehwerbung, Websites und Auktionsseiten verkauft. Sie kosten typischerweise zwischen 19,99 und 39,99 $ (Stand 2009) für ein Paket mit 14 bis 32 Pads.

Warnung

• Dr. Ed Zimney von Everyday Health sagt, dass die Verfärbung auf gebrauchten Fußpads nicht von der Reinigung des Körpers stammt. Stattdessen ist es höchstwahrscheinlich Schmutz, abgestorbene Haut und anderer normaler Schmutz, der sich normalerweise auf der Fußsohle einer Person in der Nacht befindet. Der Essig auf den Pads reinigt einfach den Oberflächenschmutz, anstatt interne Giftstoffe herauszuziehen. Dr. Zimney sagt, es gibt physikalisch keine Möglichkeit, eine effektive Reinigung durch die Füße durchzuführen. Er sagt auch, dass das Lymphsystem nicht durch Fußreinigungspads stimuliert werden kann.