Natürliche Darmreinigung: Methoden für bessere Gesundheit & Energie

Saft aus rohem Gemüse

Das Entsaften von rohem Gemüse hilft, den Körper zu basifizieren, was Viren und andere Parasiten im Dickdarm abtöten kann. Rohes Gemüse enthält auch hohe Mengen an Verdauungsenzymen, die systemische Hefe (Candida albicans) abtöten können, die sich im Dickdarm vermehrt hat. Rohes Gemüse enthält auch viele Vitamine und Mineralstoffe. Antioxidantien wie Vitamin A schützen gesunde Zellen und beseitigen unausgeglichene (diejenigen, die Parasiten und Giftstoffe enthalten). Einige häufiges Gemüse, das zur Reinigung des Dickdarms verwendet wird, sind Gurken, Karotten, Rote Bete, Grünkohl, Rettich, Kohl, Petersilie und Weizengras.

Obwohl Obst mit Gemüse gemischt werden kann, um den Geschmack zu verbessern, wird es oft für sich allein zur Darmreinigung verwendet. Obst sind natürliche Abführmittel. Sie können helfen, Stuhlverstopfungen zu beseitigen, die sich entlang der Wände des Dickdarms aufgrund von Entzündungen durch systemische Hefe ansammeln. Obst enthält auch natürliche Enzyme, die Hefe im Dickdarm abbauen. Frisches Obst, das typischerweise zum Entsaften verwendet wird, sind Bananen, Melonen, Äpfel, Erdbeeren, Wassermelonen, Kiwis, Grapefruits und Orangen.

Bestimmte Kräuter und Tees töten systemische Hefe und helfen Menschen, ihren Dickdarm gesund zu bekommen. Paul d'Arco ist ein hefebekämpfendes Kraut, das in Pillenform eingenommen oder als Tee gekocht werden kann. Andere sind Oregano-Extrakt, Propolis, Teebaumöl, Senna und Aloe-Blätter. Letzteres hilft, entzündete Dickdarmwände zu reparieren, sobald die Hefe eliminiert ist.

Probiotika kommen in Form von „freundlichen“ Bakterien vor, die die natürlichen Bakterien des Körpers auffüllen können. Die Bakterien des Körpers erodieren beim Kampf gegen Hefe, was die Umgebung im Dickdarm für Parasiten geeigneter macht. Bifidobakterien sind die vorherrschenden Bakterien im Dickdarm. Probiotika können im Reformhaus gekauft werden. Joghurt und Buttermilch enthalten ebenfalls Kulturen, die helfen können, die Flora (Bakterien) im Dickdarm wieder aufzufüllen.

Verpackte Darmreinigungen kommen in Pulver- oder Sirupform vor. Sie enthalten eine starke Mischung aus Kräutern und Lebensmitteln, die Hefe abtöten und Stuhlverstopfungen beseitigen. Behandlungen dauern in der Regel etwa einen Monat. Kolonhydrotherapie verwendet gereinigtes Wasser, um alle drei Abschnitte des Dickdarms (aufsteigender, quer verlaufender und absteigender) zu reinigen. Lizenzierte Darmtherapeuten führen diese Behandlung normalerweise durch, obwohl es Heim-Kolon-Kits gibt.

Fasten und Reinigung

Gesundheitswissenschaften