Health Retreats in Süd-Kalifornien

Southern California hat eine Reihe von Gesundheits- Retreats. Wüsten- und Küstenorte , innerhalb zugänglich Entfernungen von den Städten Los Angeles und San Diego bieten eine Reihe von Standorten für die meisten Geschmäcker und Bedürfnisse anzupassen . Frauen interessiert zu wissen, dass es nur für Frauen Retreats in der Region, die Wohn-und semi- Wohn-Programme sein können . Santa Barbara Leben Wahl Retreat

Leben Wahl Rückzug in Santa Barbara bietet eine Stärkung der Frauen nur Erfahrung . Der Rückzug Programm zielt darauf ab, Frauen mit Entscheidungshilfen , die ihnen die Richtung im Leben ändern oder wichtige Entscheidungen auszustatten. Im engeren Sinne ist es keine körperliche Gesundheit Rückzug sondern ein Rückzug konzentrierte sich auf emotionale Gesundheit. Frauen können eine viertägige Solo Rückzugsort, wo sie eins-zu- eins-Sitzungen mit einem Life-Coach haben zu wählen , gefolgt von 12 Wochen der Telefon-Coaching . Alternativ gibt es kleine Gruppe zieht aus Telefon-Sessions und ein Wochenende im Exerzitienhaus
Spring Resort und Spa

In der Nähe der berühmten Palm Springs und mit Blick auf die San Jacinto und San Gorgonio Berge, die Spring Resort und Spa bietet eine Reinigung und Fasten Rückzug , die Ihnen zu verjüngen verspricht . Dieser Rückzug hat natürlichen heißen Mineralquellen , wo die Gäste in den restaurativen Gewässern , die zu den berühmtesten europäischen Heilbäder Baden- Baden und Evian verglichen wurden einweichen. Massagen und anderen Therapien sind ebenfalls verfügbar, und eine Reihe von Wellness- Pakete verfügbar sind, von 1-Tages- Pakete bis 5 - und 7-Tage -Retreats
Golden Door Spa Retreat
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Das preisgekrönte Spa-Resort öffnete seine Türen im Jahr 1958. Das Spa in Escondido in der Nähe von San Diego gelegen, bietet wunderschöne Anlage, Fitnessraum und Poolanlagen , Wanderwege und eine Reihe von Therapien einschließlich Hydrotherapie , Kräuterpackungen und Dampfanwendungen . Gründer, Deborah Szekely ihr Spa-Konzept basiert auf der japanischen Honjinn Gasthöfe, und das Haus und das Grundstück spiegeln diese japanischen Einfluss . Das Spa bietet Platz für 40 Gäste für eine Woche lang Rückzug Paket. Darüber hinaus bietet Golden Door gesunden Kochkurs -Pakete von erfahrenen Köchen und Ernährungswissenschaftler gelehrt.
Die Eichen in Ojai

Wie das Golden Door in Escondido, The Oaks Wellness-Refugium konzentriert sich auf den Gewichtsverlust und bewusste , gesunde Ernährung. Auch ein Preisträger , will das Spa in erster Linie ein Ort, wo Frauen die Gäste straffen und entspannen bieten . Der Rückzug bietet ein umfangreiches Sortiment an Outdoor- körperliche Aktivitäten , Cardio- Funktionen , Kraft und Flexibilität und eine Reihe von entspannenden Innen Therapien , einschließlich einer Reihe von Massage- Arten zu verbessern. Tages-und Wochenend-Pakete stehen zur Verfügung sowie 7 - , 12 - und 30-Tage -Pakete

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