Theta Healing zeichnet sich dadurch aus, in die Theta-Gehirnwelle einzutauchen, während man vollständig bewusst und Herr seiner Gedanken ist. Obwohl es viele Arten von Heilungssystemen gibt, die Theta-Gehirnwellen verwenden, wird der Begriff Theta Healing oft im Bezug auf das System der Idaho-Einheimischen Vianna Stibal verwendet, das sie Ende der 1990er Jahre entwickelte (laut ThetaHealingTechnique.com). Stabils Theta Healing-System vertritt die Vorstellung, dass der Schöpfer die treibende Kraft dahinter ist, wie unser Geist helfen kann, körperliche Leiden zu heilen. Einige Strategien für erfolgreiches Theta Healing umfassen Muskeltests und die Verbindung mit dem Schöpfer.
Muskeltest ist eine der Schlüsselkomponenten des Theta Healing, die die Überwachung des äußeren physischen Ausdrucks unterbewusster Gedanken beinhaltet. Laut ThetaHealingTechnique.com funktioniert der Test, weil der unterbewusste Geist und der Körper miteinander verbunden sind. Theta Healing-Praktizierende führen Muskeltests durch, indem sie eine Reihe von Ja-und-Nein-Fragen stellen und auf winzige Veränderungen in bestimmten Muskelgruppen achten. Wenn Muskeln verhärten, deutet dies auf eine positive unterbewusste Reaktion hin, und wenn sie locker sind, reagiert das Unterbewusstsein negativ. Zum Beispiel können Praktizierende die Armmuskeln eines Patienten überwachen und fragen: „Vertraust du dir selbst?“ oder „Glaubst du an den Schöpfer?“ Wenn die Muskeln anspannen, deutet dies auf eine bejahende unterbewusste Antwort hin, selbst wenn der Patient verneint. Der Muskeltest ist darauf ausgelegt, Patienten dabei zu helfen, ihre unterbewussten Kernüberzeugungen zu entdecken und ihre Fähigkeit zu stärken, die Theta-Gehirnwelle zu erreichen.
Im Gegensatz zum Muskeltest ist die Verbindung mit dem Schöpfer eine meditative Theta Healing-Technik. Laut ThetaHealing-ThetaHealing.com gibt es zwei verschiedene meditative Prozesse für die Verbindung mit dem Schöpfer. Einer erfordert von Patienten, sich selbst als eine Lichtkugel vorzustellen, die sich kontinuierlich ausdehnt und aufsteigt, bis sie größer als das Universum ist und weiter wachsen kann. Die andere Methode erfordert von Patienten, sich vorzustellen, wie sie schrumpfen, bis sie so klein sind, dass sie aus der Realität schlüpfen können. Das Ziel beider Techniken ist es, dass Patienten eine höhere, immaterielle Ebene der Existenz erreichen, die als siebte Ebene bekannt ist. Laut ThetaHealingTechnique.com glaubt Stibal, dass die siebte Ebene der Existenz mit einer so kraftvollen Frequenz schwingt, dass Krankheiten und negative Gedanken in ihrer Nähe nicht überleben können. Somit werden Patienten, die mit dem Schöpfer in Verbindung treten und die siebte Ebene erreichen, geheilt, und laut Stibal kann dies sofort geschehen.
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