Das Konzept, eine Energieblockade im Körper zu lösen, stützt sich auf die Prinzipien des wachsenden Fachgebiets der Energiemedizin. Dieses Fachgebiet basiert auf der Prämisse, dass jede Person ein vollständiges Energiesystem darstellt, das vollständig mit dem Energiefeld des Universums integriert ist. Es stützt sich stark auf viele östliche Traditionen, die diesen Ansatz seit Tausenden von Jahren durch den Glauben an diese vitale Energie umarmt haben, die von den Chinesen als Chi und in indischen Praktiken als Prana bezeichnet wird. Durch wissenschaftliche Mittel der elektromagnetischen Messung wird die Energiemedizin weiter untermauert, was zu ihrer zunehmenden Akzeptanz durch die etablierte westliche Medizin führt. Dr. Norman Shealy, Gründungspräsident der American Holistic Medical Association, hat erklärt, dass die Energiemedizin die zukunftsweisende Medizin ist.
Bilden Sie sich weiter. Energiemedizin ist ein komplexes Feld, aber der Beginn mit einigen der Grundlagen wird Ihnen helfen, vollständiger zu verstehen, was eine Energieblockade ausmacht und welche verschiedenen Energietherapien zur Verfügung stehen, um sie zu lösen.
Machen Sie sich mit einigen der Energietherapien vertraut. Beginnen Sie mit denjenigen, von denen Sie gehört haben. Lassen Sie sich nicht von denen überwältigen, die Ihnen nicht vertraut sind, da sie alle das Ziel haben, Energie zu bewegen und auszugleichen. Es ist ein großes, komplexes Feld – fangen Sie klein an.
Vertrauen Sie Ihrer Intuition. Fühlen Sie sich zu einigen Arten von Energietherapien mehr hingezogen als zu anderen? Vielleicht ist dies ein guter Ort zum Starten. Viele Menschen sind mit Akupunktur vertraut und entscheiden sich, damit zu beginnen. Andere bevorzugen es, mit der Einschreibung in einen Kurs für Yoga, Tai Chi, Qigong oder Meditation zu beginnen. Es gibt viele Optionen.
Erfahren Sie mehr über Energiepraktiker in Ihrer Gemeinde. Schauen Sie sich lokale Verzeichnisse von komplementären und alternativen Praktikern an, Kataloge, die Erwachsenenbildungskurse auflisten, oder Kalender relevanter Veranstaltungen.
Schauen Sie sich verfügbare Ressourcen in Ihrer örtlichen Bibliothek oder Buchhandlung an, einschließlich CDs und DVDs. Es gibt auch eine Fülle von verfügbaren Informationen online, einschließlich sehr hilfreicher Videos auf YouTube und anderswo. Diese können Ihnen eine Kostprobe von Energietherapien bieten, um besser festzustellen, was sich für Sie richtig anfühlt.
Beurteilen Sie die Art Ihrer Energieblockade, insbesondere wenn Sie mehr über Energiemedizin erfahren. Fühlt sie sich emotionaler Natur an? Dann sollten Sie vielleicht in Betracht ziehen, einen Psychologen oder Berater zu finden, der auf Energiemedizin spezialisiert ist. Energiepsychologie ist ein wachsender Bereich innerhalb der Energiemedizin.
Erkennen Sie, dass Energiemedizin keine Krankheiten oder Leiden diagnostiziert oder behandelt, sondern sich auf die Energiefelder konzentriert, die aus dem Gleichgewicht geraten sind. Integral zu diesem Ansatz ist auch der Glaube an Geist, Körper und Seele als tief miteinander verbunden.
Werden Sie sich Ihres Körpers als Energiesystem bewusster. Energiemedizin-Praktiker erkennen mehrere Energieflüsse im Körper an, einschließlich der allgemein bekannten chinesischen Meridiane und akupunkturpunkte, Chakren und Auren. Insgesamt identifizieren Energiemedizin-Praktiker insgesamt neun Energiesysteme.
Verstehen Sie die Bedeutung des Löschens von Energieblockaden. Energiemedizin behauptet, dass Energieblockaden die maximale Leistung einer Person behindern, wobei einige Blockaden potenziell schwerwiegend genug werden können, um ein Ungleichgewicht zu verursachen, das zu Krankheit führt.
Glauben Sie an Ihre Fähigkeit, durch das Lösen von Energieblockaden optimales Gleichgewicht zu erreichen. Bleiben Sie sich bekannter Energiequellen bewusst, die mit Ihrem Energiesystem interagieren, und denken Sie daran, dass selbst Gedanken und Worte Energie sind. Arbeiten Sie bei Bedarf mit Energiemedizin-Praktikern zusammen, um Sie dabei zu unterstützen.
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