Triphala-Pulver: Vorteile, Anwendungen und ayurvedische Eigenschaften

Triphala-Pulver: Vorteile, Anwendungen und ayurvedische Eigenschaften

Triphala-Pulver ist eine der beliebtesten Kräuterformeln, die in der ayurvedischen Medizin verwendet werden, die eine Art alternativer Medizin ist. Die häufigste Anwendung ist als Verdauungshilfe, aber es hilft auch, verschiedene Teile des Körpers zu reinigen, wie Blut oder Leber. Triphala-Pulver besteht aus einer Mischung von drei Kräutern: Amla, Baheda und Harada.

Ayurveda

Die ayurvedische Medizin ist ein Zweig der komplementären und alternativen Medizin (CAM), der vor Tausenden von Jahren in Indien entstand. Die ayurvedische Medizin vertritt die Ansicht, dass ein Gleichgewicht der Säfte im Körper eine gute Gesundheit fördern und helfen kann, Krankheiten zu vermeiden. Um dieses Gleichgewicht zu erreichen, empfehlen Praktizierende des Ayurveda die Verwendung bestimmter indischer Kräuter, Massage bestimmter Bereiche und sorgfältig ausgewählter Diäten. Triphala-Pulver ist eine Kräutermischung, die von denen empfohlen wird, die in Ayurveda bewandert sind.

Bestandteile

Der Name „Triphala“ bedeutet „drei Früchte“, weil es drei Bestandteile von Triphala-Pulver gibt: Amla, Baheda und Harada. Amla stammt von der Frucht eines Baumes, der in Indien heimisch ist, und ist eine reiche Quelle von Vitamin C. Baheda stammt von einer bitteren Frucht, enthält aber reichlich Vitamin A, Protein und Omega-3-Fettsäure. Harada ist als „der tibetische König der Medizin“ bekannt und ist berühmt als ein Tonikum für Herz und Gehirn sowie für ein langes Leben. Jede dieser Zutaten allein wird für ihre medizinischen Eigenschaften in verschiedenen Bereichen gelobt, darunter Anämie, Augenprobleme, Nebenhöhlenallergien und asthmatische Symptome.

Primäre Verwendung

Die primäre Verwendung von Triphala-Pulver ist als Regulator des Verdauungssystems. Obwohl jeder der drei Bestandteile von Triphala-Pulver bekannt ist, um das Verdauungssystem zu beeinflussen, soll die Kombination besonders wirksam sein. Triphala-Pulver wirkt als Abführmittel, das den Körper reinigt und ihn von Abfällen befreit. Es hilft dann, das natürliche Gleichgewicht des Körpers aufrechtzuerhalten, was zu einem gesünderen Leben führt.

Sekundäre Verwendungen

Obwohl Triphala-Pulver primär zur Unterstützung der Verdauung verwendet wird, wird es auch zur Verbesserung der Durchblutung, Senkung des Blutdrucks, Verbesserung der Leberfunktion und Unterstützung beim Abnehmen empfohlen. Es wird als eine Eigenschaft angepriesen, die schlechte Bakterien, Viren, Allergien, andere Mutagene und sogar Krebs bekämpft. Einige hartnäckige Ayurveda-Anwender betrachten es als ein Allheilmittel, das alle Leiden heilen kann.

Indische Haltung gegenüber Triphala-Pulver

Obwohl Triphala-Pulver einfach als Abführmittel verwendet werden kann, betrachten ayurvedische Ärzte in Indien es als viel mehr als das. Sie verschreiben es, um bei einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen zu helfen. Wie ein beliebtes Sprichwort in Indien sagt: „Keine Mutter? Keine Sorge, wenn du Triphala hast.“ Sie sagen dies, weil sie glauben, dass Triphala-Pulver die Organe genauso reinigt, wie eine Mutter ihr Kind badet.