Guggul: Vorteile, Anwendungen und ayurvedische Eigenschaften

Guggul: Vorteile, Anwendungen und ayurvedische Eigenschaften

Oft werden Öle aus neugierigen Orten und auf bahnbrechende Weise extrahiert, um unsere Gesundheit zu unterstützen. Guggul, ein Harz, das von einem Baum in Indien stammt, wird seit unzähligen Jahren von ayurvedischen Praktikern entweder allein als topisches Mittel oder oral eingenommen verwendet. Das Harz wird im Winter geerntet, dann wird das Öl zur Verwendung extrahiert.

Cholesterin

Guggul hat sich als cholesterinsenkend erwiesen, obwohl es eine dramatischere Senkung des Cholesterinspiegels gibt, wenn Guggul in Kombination mit Knoblauch als Teil der Ernährung eingenommen wird. Die Senkung des Cholesterins wird Guggul zugeschrieben, das die Fähigkeit der Leber verbessert, sich an das LDL oder schlechte Cholesterin zu binden, wodurch es aus dem Blutkreislauf entfernt wird. Es wurde auch festgestellt, dass Guggul hilft, die Menge an HDL oder gutem Cholesterin im Blut zu erhöhen, wodurch das Cholesterinverhältnis verbessert wird.

Reinigung

Bekannt für seine entgiftenden Einflüsse, kann Guggul verwendet werden, um den Körper zu reinigen, wenn es in Pillen- oder Flüssigform eingenommen wird. Um seine reinigenden Eigenschaften zu verstärken, nehmen Sie Guggul immer wie angegeben mit viel Wasser ein.

Schilddrüse

Guggul stimuliert auch die Schilddrüse, was vorteilhaft ist, um den Stoffwechsel des Körpers zu beschleunigen und Gewicht zu reduzieren. Obwohl es derzeit nicht als Standard-Abnehmmedikament verwendet wird, wurde Guggul verschrieben, um bei der Bekämpfung von Adipositas zu helfen.

Herzgesund

Guggul kann auch das Herz vor schädlichen Wirkstoffen wie Karzinogenen schützen, die krebsfördernde Eigenschaften haben und in den Körper eingeführt werden. Darüber hinaus werden Blutplättchen, die sich sonst zu Blutgerinnseln verklumpen würden, durch Guggul-Behandlungen davon abgehalten, dies zu tun.

Arthritis

Es wurde gezeigt, dass Guggul bestimmte entzündungshemmende Eigenschaften hat und bei der Behandlung von rheumatoider Arthritis und Arthrose verwendet wurde. Es wurde auch als Kopfschmerz- und Schmerzmittel sowie nach einem intensiven Training zur Linderung von Muskelschmerzen verwendet.

Überlegungen

Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein neues Medikament, Kraut oder Öl-Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Wenn Sie eine Schilddrüsen- oder Lebererkrankung haben, überwachen Sie Ihre Verwendung von Guggul genau und verwenden Sie es nur unter ärztlicher Aufsicht. Bauchschmerzen, Durchfall und Übelkeit sind häufige Nebenwirkungen von Guggul, also teilen Sie alle Symptome, die Sie erleben, mit Ihrem Arzt. Nehmen Sie Guggul nicht während der Schwangerschaft oder beim Versuch, schwanger zu werden, ein, da es nicht genügend Tests während der Schwangerschaft gegeben hat.