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Die ayurvedische Medizin nutzt eine Vielzahl von Produkten und Techniken, um den Körper zu reinigen und die Balance seiner Systeme wiederherzustellen. Es ist eine komplementäre und alternative Medizin (CAM).
Ayurveda ist eines der ältesten bekannten Medizinsysteme, das vor mehreren tausend Jahren in Indien begann. Der Begriff besteht aus den Sanskrit-Wörtern ayur (Leben) und veda (Wissenschaft oder Wissen).
Die Praxis des Ayurveda basiert auf zwei Prinzipien: Erstens, das Leben zu verlängern und gute Gesundheit zu fördern, und zweitens, den Körper von Krankheit und Funktionsstörung zu befreien.
Die Erreichung dieser beiden Prinzipien schafft ein Gleichgewicht zwischen Geist, Körper und Seele. Laut dem National Center for Complementary and Alternative Medicine könnte dieses Gleichgewicht zu vollkommener Gesundheit führen.
In der ayurvedischen Medizin wird Krankheit als ein Ungleichgewicht in einem oder mehreren Doshas des Patienten betrachtet. Laut dem ayurvedischen Medizinsystem wird die grundlegende Lebenskraft im Körper Prana genannt. Die fünf grundlegenden Elemente Erde, Luft, Wasser, Feuer und Äther enthalten ebenfalls Prana – alle interagieren. Diese Elemente kontrollieren alle Körperfunktionen und werden in drei Hauptkategorien eingeteilt, die Doshas genannt werden. Die drei Doshas sind Vata, Pitta und Kapha.
Der Körper jeder Person ist eine spezifische Mischung dieser drei Doshas, genannt ihre Prakriti. Jede ayurvedische Behandlung muss spezifisch für diese Person erstellt werden.
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