Halitosis: Ursachen, Prävention und wann zum Fachmann

Mundgeruch (Halitosis) ist ein unangenehmer Geruch aus dem Mund. Er kann auf mangelnde Mundhygiene oder zugrunde liegende medizinische Erkrankungen hinweisen.

Häufige Ursachen

• Mangelnde Mundhygiene: Bakterienansammlung auf Zähnen/Zahnfleisch (häufigste Ursache).
• Trockener Mund: Reduzierter Speichelfluss ermöglicht Bakterienansammlung.
• Zahnfleischerkrankung: Blutungen, Schwellung, Schmerz; verursacht Geruch.
• Karies: Höhlen fangen Essen/Bakterien ein.
• Sinusinfektionen: Postnasaler Drip führt Schleim/Bakterien ein.
• Reflux: Magensäure fließt zurück, verursacht Geruch.
• Bestimmte Lebensmittel: Knoblauch, Zwiebeln, Kaffee geben Verbindungen an den Atem ab.

Arzt/Zahnarzt aufsuchen, wenn Mundgeruch trotz guter Hygiene bestehen bleibt – er kann auf eine behandlungsbedürftige zugrunde liegende Erkrankung hinweisen.

Präventionstipps

• Zweimal täglich Zähne putzen, täglich Zahnseide
• Zungenschaber verwenden
• Ausreichend trinken
• Geruchsverursachende Lebensmittel vermeiden
• Mit dem Rauchen aufhören
• Regelmäßige Zahnarztbesuche/Reinigungen