DIY-Entgiftungs-Fußbad-Rezept: Giftstoffe freisetzen & Energie steigern

Die Entgiftung des Körpers kann helfen, die Körperfunktion zu verbessern und Ihnen einen Energieschub zu geben. Die Entgiftung des Körpers kann durch Ernährung und pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel oder durch eine Hydrotherapie-Behandlung wie ein Fußbad erfolgen. Die Entgiftung des Körpers mit einem Fußbad hilft, Giftstoffe und Metalle freizusetzen, die sich im Körper aus Nahrungsmitteln, Getränken und der Luft angesammelt haben. Diese Art der Entgiftung ist vorteilhaft für die inneren Organe sowie die Kreislauf- und Atmungssysteme.

Fußbad-Entgiftung

Füllen Sie eine Schüssel mit halbheißem Wasser. Verschiedene Zutaten können dem Wasserbecken hinzugefügt werden, um den Körper zu entgiften (siehe Rezepte unten). Fügen Sie bevorzugte Zutaten hinzu und weichen Sie die Füße etwa 30 Minuten ein. Das Fußbad zieht Giftstoffe durch Reflexzonenmassage ab. Die Fußsohlen haben die größten Poren, was das Fußbad zu einer idealen Entgiftungsoption macht. Sobald das Einweichen beendet ist, schrubben Sie die Füße mit einer Bürste aus Naturfasern, um alle Giftstoffe zu entfernen, die an der Fußsohle haften bleiben könnten, und um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Verwenden Sie nur 100 Prozent Aloe Vera Lotion zur Befeuchtung der Füße nach dem Fußbad. Andere Lotionen können Inhaltsstoffe, Duftstoffe oder Farbstoffe enthalten, die dann wieder in die Füße aufgenommen werden können. Das Fußbad sollte anfangs einmal täglich für eine Woche verwendet werden. Zur Erhaltung entgiften Sie einmal pro Woche mit einem Fußbad.

Rezept Nr. 1

Mischen Sie 1 Tasse Meersalz, 1 Tasse Bittersalz und 2 Tassen Natron. Bewahren Sie es in einem luftdichten Behälter auf, um Feuchtigkeit fernzuhalten. Geben Sie 1/4 Tasse dieser Mischung in Ihr Fußbad, um den Körper zu entgiften.

Rezept Nr. 2

Mischen Sie 1 Tasse Bittersalz und 2 Esslöffel Ingwer in Ihr Fußbad.

Rezept Nr. 3

Dieses Rezept erfordert 1 Tasse Bittersalz, einen Pfefferminztee-Beutel und einen Kamillentee-Beutel. Geben Sie alle Zutaten in Ihr Wasserbecken und lassen Sie die Teebeutel 10 Minuten ziehen. Weichen Sie dann die Füße 30 Minuten ein. Die Teeeintoxikation ist entspannend und beruhigend.

Rezept Nr. 4

Mischen Sie 1 Esslöffel Honig, 1 Esslöffel Flüssigseife, 1 Teelöffel Vanilleextrakt und 2 Esslöffel süßes Mandelöl. Honig wirkt als antibakterielle und antimykotische Zutat. Honig eignet sich auch gut zum Peelen und zur Feuchtigkeitsversorgung. Die Öle machen die harte Haut des Fußes weich.