Quecksilbervergiftung: Symptome, Ursachen & natürliche Entgiftung

Ernährung

Es wird empfohlen, verarbeitete Lebensmittel wie Zucker, Weizen (neben den meisten anderen Getreidesorten) und Milch zu meiden und gleichzeitig eine proteinreiche Speisekarte in Ihre Ernährung einzubauen. Proteine enthalten schwefelhaltige Aminosäuren, die den Entgiftungsprozess stark unterstützen. Die Zugabe von frischem Knoblauch (drei Zehen täglich) und Koriander (kann in Tinkturform eingenommen werden, indem man einen Tropfenvoll auf die Handgelenke reibt, falls Sie empfindlich auf das frische Kraut reagieren) wird helfen, das Quecksilber aus Ihrem System zu transportieren.

Gesunde Darmfunktion aufrechterhalten

Ungefähr 90 Prozent des Quecksilbers werden über den Stuhl ausgeschieden. Es ist sehr wichtig, drei gesunde Stuhlgänge pro Tag zu haben, wenn Sie versuchen, Quecksilber aus dem Körper zu entfernen. Oft wird die Schilddrüsenfunktion durch Quecksilbervergiftung beeinträchtigt, und wenn Sie an Verstopfung leiden, sollten Sie dies möglicherweise untersuchen lassen, bevor Sie mit einem Entgiftungsprogramm beginnen. Zwei Teelöffel frisch gemahlene Leinsamen täglich können helfen, die richtige Darmfunktion zu unterstützen.

Nützliche Bakterien werden für ein richtiges Flora-Gleichgewicht im Darm benötigt; ergänzen Sie bis zu einem halben Teelöffel pro Tag. Chlorophyll unterstützt ebenfalls das System und findet sich in Chlorella, einer Alge, die in Pulver- oder Tablettenform erhältlich ist. Manche Menschen sind empfindlich gegenüber Chlorella und sollten langsam beginnen, mit nur einem Viertel Teelöffel täglich oder einer 500-mg-Tablette, um zu sehen, ob es vertragen werden kann.

Nahrungsergänzungsmittel

Antioxidantien wie Vitamin C und E sind während des Entgiftungsprozesses vorteilhaft. Calcium und Magnesium, Selen und Zink werden ebenfalls empfohlen, da Mineralienungleichgewichte bei Menschen mit Quecksilbervergiftung häufig vorkommen.

Amalgamfüllungen

Die beste Empfehlung, wenn Sie an Quecksilbervergiftung leiden und Zahnfüllungen haben, ist, sie sicher entfernen zu lassen. Die Internationale Akademie für Orale Medizin und Toxikologie hat ein Protokoll für die sichere Entfernung von Füllungen entwickelt, das die Quecksilberexposition minimiert. Sobald Sie alle Füllungen sicher von einem biologischen oder „quecksilberfreien“ Zahnarzt entfernen lassen haben, können Sie ein Chelatierungsprotokoll beginnen, um Ihren Körper von Quecksilber zu befreien.