| | Gesundheitswissenschaften > | Alternative Medizin | Andere Alternative Medizin

Wärmelampe-Benutzerhandbuch: Sichere und effektive Anwendung

Wärmelampen bieten Hilfe für schmerzende und schmerzhafte Körperteile. Jede Lampe enthält eine Infrarot-Glühbirne. Wenn dieses Licht auf bestimmte Bereiche des Körpers gerichtet wird, dringen Infrarotwellenlängen tief in den Körper ein. Einige Wärmelampen enthalten Mineralbeschichtungen auf der Glühbirne oder enthalten Mineralien auf einer Metallscheibe, die die Glühbirne umgibt. Wenn die Lampe aufheizt, gelangen diese Mineralien zusammen mit den Infrarotwellenlängen in den Körper.

Anweisungen

- 1
  Stecken Sie das Netzkabel Ihrer Wärmelampe in eine Wandsteckdose.
- 2
  Schalten Sie den am Stiel der Lampe befindlichen Netzschalter auf die Position „Ein“. Sie können den Timer einstellen, indem Sie die Timer-Taste nach rechts drehen (falls Ihr Gerät einen Timer hat). Wenn Sie möchten, dass das Gerät eingeschaltet bleibt, bis Sie manuell den Netzschalter drücken, stellen Sie sicher, dass die Timer-Taste vollständig nach links gedreht ist.
- 3
  Warten Sie 15 Minuten, bis sich die Wärmelampe vollständig erwärmt hat. Wenn Sie sie früher verwenden, ernten Sie möglicherweise nicht den vollen Nutzen Ihrer Wärmelampe-Sitzung.
- 4
  Stellen Sie einen Stuhl neben die Lampe. Sie können den Abstand des Stuhls je nachdem anpassen, welcher Teil Ihres Körpers behandelt werden muss.
- 5
  Passen Sie den Kopf der Wärmelampe an, sodass er 30 bis 45 cm von dem Bereich Ihres Körpers entfernt ist, den Sie behandeln. Dies stellt sicher, dass die Infrarotwärme tief in das Problemgebiet Ihres Körpers eindringt.
- 6
  Lassen Sie die Wärmelampe 20 bis 40 Minuten lang auf Ihren Körper scheinen. Dies ist der optimale Zeitraum für eine Wärmelampenbehandlung.
- 7
  Drücken Sie den Netzschalter, um die Wärmelampe auszuschalten, und ziehen Sie den Stecker aus der Wand.

Andere Alternative Medizin

Gesundheitswissenschaften