Chronischer Mundgeruch: Ursachen, Behandlungen & Linderung finden

Extrem schlechter Atem ist ein peinliches Problem, das schwierig zu behandeln sein kann. Während jeder gelegentlich unter Mundgeruch leidet, erleben manche Menschen chronischen Mundgeruch, der so schwerwiegend ist, dass er soziale Interaktionen mit anderen einschränkt. Die Identifizierung der Ursache des Problems ist notwendig, bevor die Behandlung beginnen kann.

Zahnhygiene

Schlechte Zahnhygiene führt oft dazu, dass Essensreste in Ihren Zähnen und Ihrem Zahnfleisch stecken bleiben. Wenn diese Essensreste nicht durch tägliches Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide entfernt werden, beginnen sie zu verfaulen und erzeugen einen sehr unangenehmen Geruch. Das tägliche Reinigen von Prothösen zu vernachlässigen, kann ebenfalls zu einer Ansammlung von Essensresten auf den Prothösen führen und Mundgeruch verursachen. Das Beibehalten von Zähneputzen und der Verwendung von Zahnseide hilft, Mundgeruch zu reduzieren. Die American Dental Association empfiehlt, Ihre Zunge beim Zähneputzen zu putzen, um Mundgeruch zu reduzieren. Da Bakterien, die Mundgeruch verursachen, auf Ihrer Zahnbürste überleben können, ist es eine gute Idee, Ihre Zahnbürste mindestens alle 3 Monate auszutauschen.

Mundspülungen und Spülungen können hilfreich sein, um Mundgeruch zu reduzieren. Während einige Mundspülungen nur vorübergehende Linderung von Mundgeruch bieten, zeigte eine Studie von Z. Fedorowicz, H. Aljufairi, M. Nasser, T.L. Outhouse und V. Pedrazzi, dass Mundspülungen, die Cetylpyridinium und Chlorhexidin enthalten, eine wichtige Rolle bei der Reduzierung von Bakterien auf der Zunge spielen können. Die Studie ergab auch, dass Mundspülungen, die Zink und Chlordioxid enthalten, wirksam sein können, um geruchsverursachende Schwefelverbindungen zu neutralisieren. Die Studie wurde im Oktober 2008 in der Cochrane Database of Systemic Reviews veröffentlicht.

Wenn die Zähne nicht gut gereinigt werden, kann eine Ansammlung von Plaque Taschen oder Lücken zwischen den Zähnen und dem Zahnfleisch bilden. Plaque ist ein klebriger Film, der sich auf den Zähnen ansammelt und zu Karies führen kann. Wenn diese Taschen groß genug werden, können sie Bakterien beherbergen, was zu extremem Mundgeruch und Zahnfleischerkrankungen führt. Ein Parodontologe, ein Zahnarzt, der auf Zahnfleischerkrankungen spezialisiert ist, kann diese Taschen mit einer tiefen Zahnreinigung reinigen. Während einer Tiefenreinigung werden Plaque und Zahnstein sowohl oberhalb als auch unterhalb des Zahnfleischrandes abgeschabt.

Nahrung

Wenn Sie gesunde Mengen an Zwiebeln, Knoblauch oder würzigen Gewürzen in Ihrem Essen genießen, teilen Sie diese Tatsache möglicherweise mit der Welt. Während diese Lebensmittel unmittelbar nach dem Essen an Ihrem Atem gerochen werden können, kann der Geruch dank des Verdauungsprozesses des Körpers noch einige Tage länger anhalten. Würzige oder riechende Lebensmittel werden vom Blutkreislauf absorbiert und im gesamten Körper verteilt, einschließlich der Lungen. Bis Ihr Körper diese Zwiebeln oder anderen riechenden Lebensmittel vollständig abgebaut hat, wird Ihr Atem weiterhin schlecht riechen. Wenn es ein wichtiges Ereignis in Ihrer Zukunft gibt, möchten Sie vielleicht ein paar Tage vor dem Ereignis auf Zwiebeln oder Knoblauch verzichten, um Mundgeruch zu vermeiden.

Andere Ursachen

Diäten, Rauchen und trockener Mund können zu Mundgeruch beitragen. Wenn Ihr Mund zu trocken wird, beginnen abgestorbene Zellen sich auf der Schleimhaut Ihres Mundes, Ihrem Zahnfleisch und Ihren Zähnen anzusammeln, was zu Mundgeruch führt. Wasser über den Tag zu trinken kann helfen, insbesondere wenn Ihr trockener Mund auf Nebenwirkungen von Medikamenten zurückzuführen ist.

Krankheiten und Leiden können ebenfalls Mundgeruch verursachen. Wenn Sie eine Nasennebenhöhlenentzündung haben, tropft bakterienbeladener Ausfluss Ihre Kehle hinunter. Jedes Mal, wenn Sie atmen, atmen Sie den Geruch aus, der von dem Ausfluss kommt. Antibiotika können helfen, die Infektion zu behandeln und Ihren Atem zu verbessern. Wenn Sie eine schwere Krankheit haben, wie Nierenversagen, Leberversagen, unkontrollierter Diabetes, Lungenabszesse, einige Arten von Krebs oder chronische Lungenerkrankung, können Sie ebenfalls Mundgeruch haben. In diesen Fällen ist es möglicherweise nicht möglich, Mundgeruch vollständig zu beseitigen. Wenn Ihre Krankheit nicht unter Kontrolle ist, kann die Behandlung der Krankheit auch vorteilhaft sein, um Mundgeruch zu reduzieren oder zu beseitigen. In anderen Fällen werden Mundspülungen helfen, jeden unangenehmen Geruch zu maskieren.