In den Spiegel zu schauen und eine weiße Zunge zu sehen, kann beunruhigend und besorgniserregend sein, aber eine weiße Zunge ist im Allgemeinen harmlos und leicht mit Hausmitteln zu behandeln. Allerdings kann eine weiße Zunge auf ernstere Zustande hinweisen, die medizinische Versorgung erfordern.
Eine weiße Zunge kann durch mehrere Ursachen entstehen, darunter eine Ansammlung von Speiseresten und Speichel, ein Ungleichgewicht von guten und schlechten Bakterien, das eine Hefeinfektion verursacht, oder Zellschäden durch Tabak oder Alkohol.
Schlechte Mundhygiene kann zu einer weißen Zunge und Mundgeruch führen. Eine orale Hefeinfektion erzeugt eine weiße, cremige, huttenkäseartige Substanz auf deiner Zunge, während der übermäßige Gebrauch von Tabakprodukten Leukoplakie verursachen kann, einen persistenten weißen Fleck.
Deine Zunge mit deiner Zahnbürste zu putzen oder sie mit einem Zungenschaber zu schaben, kann dich sowohl von einer weißen Zunge als auch von Halitosis befreien. Das Spülen mit einer Mundspülung kann helfen, Keime abzutöten.
Wenn deine weiße Zunge durch ein Überwachsen von Candida (Hefe) verursacht wird, einem Zustand, der als Mundsoor bekannt ist, wird einfaches Putzen oder Schaben deiner Zunge nicht helfen. Du musst deinen Arzt aufsuchen, um ein Antimykotikum zu erhalten.
Wenn du einen weißen Fleck auf deiner Zunge hast, der sich nicht abwischen lässt, könnte dies auf übermäßiges Rauchen oder Trinken zurückzuführen sein. Dieser Fleck könnte verschwinden, sobald du diese ungesunden Verhaltensweisen aufgibst, aber es könnte eine Operation erforderlich sein, um den möglicherweise vor Krebs stehenden Fleck zu entfernen.

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