Genesung nach Knieoperation: Ein umfassender Leitfaden

Ein beschädigtes Knie kann ein schwerer Schlag für Ihre Fähigkeit sein, Mobilität aufrechtzuerhalten. Wo Femur, Tibia und Patella zusammentreffen, hat der Körper ein komplexes Geflecht aus Bändern und Muskeln konstruiert. Eine dünne Membran umgibt das gesamte Gerät und liefert eine schmierende Flüssigkeit. Schäden an einem Teil des Knies können schwerwiegende Folgen haben, weshalb Knieverletzungen die häufigste Gelenkverletzung sind. Der Weg zur Genesung von einem verletzten Knie kann ein schwieriger sein.

Operation

Die Erholungszeit kann je nach durchgeführter Behandlung variieren. Die Kniearthroplastik, typischerweise ein totaler Kniegelenksersatz, ist ein invasives chirurgisches Verfahren, von dem man sich Monate erholen kann. Viele moderne Operationen beinhalten das weniger invasive Arthroskopie-Verfahren. Mit einem spezialisierten Endoskop werden chirurgische Reparaturen mit minimalen Einschnitten vorgenommen. Die Art der Operation, die Sie durchgemacht haben, bestimmt Ihr Genesungsprogramm.

Schwellung

Eines der Hauptergebnisse einer offenen Knieoperation ist anhaltende Schwellung nach der Operation. Um so viel Unbehagen wie möglich zu vermeiden, verwenden Sie Eispackungen. Noch wichtiger ist, das Knie mehrere Tage lang hochzulagern. Ein leicht erhöhtes Knie, vielleicht durch ein Kissen, kann helfen, zusätzliches Blut davon abzuhalten, in das Gelenk zu strömen.

Schnitt

Der Schnitt an Ihrem Knie wird beim Verlassen des Krankenhauses verbunden sein. Normalerweise kann der Verband nach einem Tag entfernt werden. Duschen ist akzeptabel, richten Sie jedoch kein Wasser direkt auf den Schnitt selbst. Stellen Sie sicher, dass Sie die vollständige Antibiotikakur einnehmen, die Ihr Arzt verschrieben hat, egal wie gut Sie sich fühlen.

Therapie

Die Therapie zur Genesung von einer Knieoperation beginnt in der Regel unmittelbar danach. Selbst in der Krankenhaus-Phase der Erholung wird das Knie mit Gewichten suspendiert und kontinuierlicher passiver Bewegung ausgesetzt. Krankenhäuser haben Systeme eingerichtet, um Ihr Kniegelenk in Bewegung zu halten, selbst wenn Sie bettlägerig bleiben. Die Physiotherapie beginnt in der Regel eine Woche nach der Operation und unterscheidet sich von der therapeutischen Übung, die später im Prozess durchgeführt wird. Die Physiotherapie wird in der Regel Dehnungen und schrittweise Erhöhungen der auf das Gelenk verlagerten Gewichte beinhalten. Das Ziel ist es, sich nach drei Wochen auf einem Gehstock zu stützen.

Genesung

Selbst wenn Sie ungestützt gehen können, verwenden Sie so lange wie möglich Krücken oder einen Rollstuhl. Therapeutische Übungen sollten erst 6 bis 8 Wochen nach der Operation beginnen.