Wie man die Langlebigkeit einer künstlichen Hüfte Maximieren

Hüftprothesen haben das Leben von unzähligen Betroffenen durch die Schmerzen und Einschränkung einer beschädigten Hüftgelenk deaktiviert umgewandelt. Eine künstliche Hüft einer Person erlaubt, eine aktive , lohnenden Lebensstil fortzusetzen. Um getroffen werden müssen jedoch bestimmte Vorsichtsmaßnahmen , um sicherzustellen, dass Ihre Hüft hat eine lange Lebensdauer . Lesen Sie diesen Artikel für hilfreiche Tipps, wie Sie die Lebensdauer Ihrer künstlichen Hüfte zu maximieren! Was Sie brauchen
Die Diligence
Motivation
Common Sense
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in Schach halten Sie Ihr Gewicht - Trageübergewicht um setzt erhöht Stress auf einer künstlichen Hüfte. Im Laufe der Zeit kann dies zusätzlichen Stress frühen Lockerung oder vorzeitiger Verschleiß einer künstlichen Hüftprothese verursachen und deutlich seine Langlebigkeit zu reduzieren. Hüftprothesen am längsten in Menschen mit normalem Körpergewicht ! Halten Sie Ihr Gewicht in Schach hilft Ihrem künstliche Hüfte so lange wie möglich
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Vermeiden High-Impact Übung - High- Impact-Übungen , darunter Laufen, Springen und Leistungssport, sollten vermieden werden von Personen mit künstlichen Hüftprothesen . Hohe Auswirkung Aktivitäten setzen eine enorme Menge von Stress auf einer künstlichen Hüfte und kann die Lebensdauer eines künstlichen Hüft deutlich verkürzen. . Um künstliches Hüftgelenk Verschleiß zu reduzieren , nur Low-Impact- Übungen durchführen
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Keep Your Leg Muskeln stark - Starke Beinmuskeln helfen, Unterstützung und Stabilisierung ein künstliches Hüftgelenk . Jedes Mal, wenn Sie einen Schritt , Ihre Beinmuskeln Vertrag und schultern einen großen Teil Ihres Körpergewicht; Ihre Hüften und Knie den Rest schultern . Die stärkere Beinmuskulatur , desto weniger Belastung auf den künstlichen Hüfte gelegt ! Und das hilft, Ihre künstliche Hüfte länger dauern.