Träume verbessern: Ein Leitfaden zur Kristallheilung und Klarträumen

Stress und täglicher Druck können oft Schlafmuster beeinflussen und in Träume eindringen. Ein guter Schlaf und angenehme Träume können auch die tägliche Stimmung beeinflussen. Auch die Verwendung von Farbe, Kristallen und Meditation kann das Traumverhalten beeinflussen. Indem Sie den passenden Kristall wählen, um den Bereich Ihres Lebens zu beeinflussen, den Sie im Traum verbessern möchten, können Sie Ihre Träume erheblich verändern und Ihnen helfen, die Antworten zu entdecken, nach denen Sie gesucht haben.

Anleitung

1. Schlafumgebung vorbereiten
   Bereiten Sie Ihre Träumumgebung vor, indem Sie Gegenstände und Unordnung um Ihren Schlafplatz entfernen. Lillian Toos Buch „Lillian Too's 168 Feng Shui Ways to Declutter Your Home“ besagt: „Ihr Schlafraum muss immer auf negative Energie überprüft und diese beseitigt werden. … Beginnen Sie damit, alles Unordnung unter dem Bett zu entfernen. … Legen Sie eine Amethyst-Druse ans Fußende des Bettes.“
   In „The Encyclopedia of Crystals“ schreibt Judy Hall: „Amethyst fördert Selbstlosigkeit und spirituelle Weisheit. Es öffnet multidimensionale Wahrnehmung, verbessert metaphysische Fähigkeiten und ist ein ausgezeichneter Stein für Meditation.“

2. Lebensbereich wählen
   Wählen Sie den Bereich Ihres Lebens, den Sie verbessern oder verändern möchten, wie Liebe, Geld oder Heilung. Dies wird die Art des benötigten Kristalls für Ihren Traumzustand beeinflussen. In ihrem Buch „Your Crystal Code“ sagt Teresa Moorey: „Jeder Kristall verkörpert einen bestimmten Zweck, der nur für Sie ist. … Wenden Sie Ihren Kristall … auf alle Lebenssituationen an und entdecken Sie Ihren Weg zur persönlichen Erfüllung.“
   Wenn zum Beispiel Liebe Ihr Anliegen ist, wählen Sie einen Kristall wie Rosenquarz, um Ihren Traumzustand zu verbessern. „The Crystal Code“ besagt auch: „Einer der wahrhaft liebevollsten Kristalle von allen, Rosenquarz bringt Frieden, Akzeptanz, Heilung und Zuneigung.“

3. Mit dem Kristall meditieren
   Meditieren Sie einige Minuten vor dem Einschlafen mit Ihrem Kristall. Legen Sie Ihren Kristall in Ihre Hand und beginnen Sie, klare Visionen während Ihrer Meditation aufsteigen zu lassen. „Your Crystal Code“ besagt: „Sagen Sie sich, dass Sie träumen werden, dass Sie sich an das erinnern werden, was Sie geträumt haben. … Höchstwahrscheinlich werden Sie am nächsten Morgen mit einer Erinnerung an einen Traum aufwachen.“

4. Energie auf die Lösung fokussieren
   Konzentrieren Sie Ihre Energie darauf, welche Art von Lösung Sie während Ihres Traumzustands suchen. Stellen Sie sich die Lösung vor, die Sie für Ihr gegenwärtiges Anliegen suchen. Kristalltherapie wird mit Ihren Absichten und der Verwendung positiver Affirmationen kombiniert, die Sie sich beim Einschlafen immer wieder sagen können. Je ruhiger Sie sich fühlen, desto besser wird die Wirkung Ihres Kristalls während Ihres Traumzustands sein.

5. Kristall platzieren
   Platzieren Sie Ihre Kristalle in Ihrem Kopfkissenbezug oder verwenden Sie ein separates kleines, mit einem Reißverschluss versehenes Etui in derselben Farbe des Kristalls, um die Farbtherapie zu verbessern. Legen Sie es unter Ihr Kissen oder unter Ihre Matratze. Stellen Sie sicher, dass Sie sich mit der Position des Kristalls wohlfühlen, bevor Sie einschlafen.