Die Stufen des transformativen Lernens verstehen

Transformatives Lernen ist ein Konzept, das bis in die späten 1970er Jahre zurückreicht. Konzipiert von Jack Mezirow als transformative Theorie, hat sich das Konzept zu dem entwickelt, was heute als transformationales Lernen bezeichnet wird. Dennoch hat es die Grundlagen der ursprünglichen Theorie. Die ursprüngliche Theorie ging davon aus, dass Menschen drei Phasen oder Stufen bei der Durchführung von Lebensveränderungen durchlaufen: kritische Reflexion, reflektierenden Diskurs und Handlung. Transformationales Lernen ist ähnlich, abgesehen davon, dass die Bezeichnungen der Phasen oder Stufen überarbeitet wurden, um Folgendes zu umfassen: Identifizieren oder Konfrontieren eines Problems, eine Lösung finden, das Problem angehen und die neue Lösung in andere Lebenssituationen integrieren.

Das Problem identifizieren

Die Konfrontation mit dem Problem oder die Identifizierung eines Problems ist der erste Schritt zur Lösung. Ein Beispiel hierfür ist Alkoholismus: Bis ein Einzelner erkennt, dass er ein Problem hat, das er nicht kontrollieren kann, besteht wenig Hoffnung, dass das Problem gelöst wird. Dies scheint ein logischer erster Schritt zu sein, wenn eine signifikante Lebensveränderung eintreten soll. Sobald eine Person in der Lage ist, einzugestehen, dass sie ein Problem hat, wird die menschliche Psyche von der Leugnung und Rationalisierung befreit und ist nun in der Lage, ihre Kraft darauf zu konzentrieren, das Problem rational zu analysieren.

Das Problem konfrontieren

Dieser Schritt der transformative Veränderung ist ein logischer Prozess, da er eine Person durch die möglichen Gründe führt, warum das Problem existiert, was in der Vergangenheit funktioniert hat und nicht funktioniert hat, um das Problem oder ähnliche Probleme zu verringern oder zu lindern, und wie andere in einer ähnlichen Situation das Problem angegangen und ihr Leben verändert haben. Dieser Schritt des Prozesses kann Recherche und das Lernen über das Problem und potenziell wirksame Lösungen erfordern.

Eine Lösung finden

Die Lösung zu finden, ist der nächste Schritt. Ausgestattet mit Selbstwahrnehmung, Informationen über die Gründe und Ursachen des Problems, was in der Vergangenheit funktioniert hat und was nicht, und was Forschung und Experten als wirksame Strategien bezeichnen, wiegt ein Einzelner all diese Informationen ab und trifft eine Entscheidung darüber, welcher Ansatz oder welche Ansätze das Problem lösen oder es unter Kontrolle bringen können. Das Festlegen messbarer Ziele und das Identifizieren von Strategien auf Basis dieses reflektierenden Prozesses hilft der Person zu wissen, wohin er geht, wie er dorthin gelangt und wie lange die Transformation dauern wird.

Integration von Wissen

Sobald ein Einzelner den ersten Schritt dieses Prozesses durchlaufen und ehrlich zugegeben hat: „Ich habe ein Problem“, ist er auf dem Weg der Transformation. Wenn er seinen Plan zur Lösung formuliert und umgesetzt und den Lebenswandel vollzogen hat, der das Problem löst, hat er neue Erkenntnisse, Annahmen und Fähigkeiten, die er in andere Lebenssituationen nutzen oder integrieren kann. Diese Integration von Wissen ist ein zweiter Bonus für die harte Arbeit zur Transformation. Der Bonus ist die Fähigkeit, Lebensprobleme effektiver zu bewältigen, wenn sie erneut auftreten; und sie werden. Die Realität des Lebens ist, dass das Leben ein kontinuierlicher Veränderungsprozess ist.