Gedächtnislücken: Wann auf eine leichte kognitive Beeinträchtigung achten?

Gelegentlich vergessen, wo die Schlüssel liegen oder einen Termin zu verpassen – das kennt fast jeder und ist meist kein Grund zur Sorge. Doch wann können Gedächtnisprobleme auf eine leichte kognitive Beeinträchtigung hindeuten? Die folgenden Anzeichen helfen, die Situation besser einzuordnen.

1. Beeinträchtigung des Alltags

Wenn Vergesslichkeit beginnt, die Fähigkeit einzuschränken, im täglichen Leben zurechtzukommen, sollte man genauer hinsehen. Beispiele sind, den Weg zu vertrauten Orten zu vergessen, den Umgang mit Geräten nicht mehr zu kennen oder einfache Aufgaben wie Kochen und Rechnungen bezahlen nicht mehr bewältigen zu können.

2. Fortschreitender Verlauf

Der Gedächtnisverlust bei einer leichten kognitiven Beeinträchtigung ist nicht vorübergehend. Er nimmt mit der Zeit zu. Anfangs vergessen Betroffene Dinge häufiger, können sich aber meist noch daran erinnern. Im späteren Verlauf fällt es selbst mit Mühe schwer, sich an Informationen zu erinnern.

3. Begleitende kognitive Symptome

Neben dem Gedächtnisverlust treten häufig weitere kognitive Probleme auf, zum Beispiel:
• Schwierigkeiten mit Aufmerksamkeit und Konzentration
• Das richtige Wort nicht finden können
• Probleme beim Lösen von Aufgaben
• Schwierigkeiten bei Entscheidungen
• Orientierungslosigkeit

Treten mehrere dieser Symptome gleichzeitig auf, kann dies ein Hinweis auf eine leichte kognitive Beeinträchtigung sein.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Machen Sie sich Sorgen um Ihr Gedächtnis, warten Sie nicht ab, ob sich die Situation von selbst verbessert. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, der Sie über die nächsten Schritte bei der Abklärung und Diagnose berät.