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Wie man stressfrei

Das Leben hat seine Art, immer sehr stressig ! Hier sind einige Ideen, um Ihnen mehr Stress frei geworden und haben schöne Tage ! Was Sie brauchen Geduld

Sauerstoff und glücklich Haltung

Glaube Hoffnung
Glaube Liebe

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Wie Stress kostenlose
1

Wenn Sie jemals ein kleines Flugzeug , Taube geflogen sind, in den Ozean gegangen oder 105 Meilen pro Stunde in einem Motorboot , das nennt man "Blue Skies" - schöne Tage , stressfrei und unbeschwert !
2

Wenn das Leben hat seine Momente , nehmen Sie einen tiefen Atemzug und schließen Sie die Augen . Stellen Sie sich in einem Flugzeug , auf einem Schiff oder Segeln auf den Ozean. Think " Blue Skies ". Das ist alles, was Sie sehen : blau, glücklich, schön, frei
3

Nehmen Sie das Leben eines Tages zu einer Zeit . Sie können nicht alles auf einmal tun, aber Sie halten den Glauben , dass Sie sie alle zu einem bestimmten Zeitpunkt tun können , und Sie behalten Streben zu erhalten.
4

Halten Sie positive Gedanken ! Glauben Sie an Ihre erste selbst ! Sie müssen sich in einer positiven Art und Weise glauben , bevor andere können Sie glauben. Haben Sie Hoffnung und Glauben , dass alles in Ordnung sein . Glaube und Hoffnung sehen Sie durch ! Das ist der " Secret". Sie glauben, mit deinem ganzen Herzen , die Besucher es , befreien Sie sich von negativen Dingen und Gedanken , und Sie werden erreichen, was es ist , die Sie suchen .
5

Wenn Sie halten die positiven Gedanken gehen , jeden Tag Sie werden für "Blue Skies ".

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