Siddha-Yoga-Meditation: Alte Techniken für spirituelles Erwachen

Siddha Yoga ist ein spiritueller Weg ursprünglich aus Indien, basierend auf Meditation. Siddha Yoga lehrt, dass die Welt, einschließlich jedes einzelnen Menschen, mit Zeichen von Göttlichkeit erfüllt ist. Die alten Meditationstechniken haben sich über Jahrhunderte, sogar Jahrtausende, kaum verändert und wurden treu von Lehrer zu Schüler weitergegeben.

Fokus auf Gott im Inneren

Siddha-Yoga-Praktizierende nehmen zunächst an einem Shaktipat Intensiv, einer einleitenden Meditationssitzung, teil, während der wichtige Ideen dem Praktizierenden vermittelt werden. Diese Intensiven werden regelmäßig an Siddha-Meditationszentren und Aschramen auf der ganzen Welt abgehalten. Laut den alten Lehren ist der wichtigste Teil des Meditierens der Gegenstand der eigenen Meditation, nämlich das Selbst; mit der Zeit wird die illusorische Trennung von Gott mit der Entdeckung der Göttlichkeit in sich selbst und überall um einen herum vergehen.

Mantras

Praktizierende verwenden Mantras und Musik beim Chanten, um die Meditationserfahrung zu intensivieren. Laut den Lehren des Siddha Yoga helfen Chanten, Musik und heilige Worte von Mantras dem Praktizierenden, spirituelle Töne zu treffen und den Einzelnen auf eine höhere Frequenz im Universum einzustimmen. Laut diesen Lehren „vibrieren“ bestimmte Wörter und wiederholte Klänge mit den höchsten Ebenen des eigenen spirituellen Bewusstseins.

Rückzugsorte

Praktizierende verbessern ihre Meditationsfähigkeiten, indem sie auf einen Rückzugsort gehen. Ein Rückzugsort besteht typischerweise aus einem sechse- oder siebentägigen Urlaub, organisiert von der Siddha-Yoga-Organisation, mit einem Dutzend anderer Praktizierender. Ein ausgebildeter Lehrer ist während der gesamten Dauer des Rückzugsortes anwesend, unterweist Praktizierende darin, wie sie ihre Meditationspraxis verfeinern können, und gibt zusätzliche Lehren weiter, über die meditiert werden kann. Daten und Zeiten von Rückzugsorten können an jedem Siddha-Yoga-Aschram oder Meditationszentrum erfragt werden.